Seit altersher ist das Peeling, also das Abrubbeln der Haut ein altes Schönheitsrezept und dazu noch gesund. Schon von Kleopatra wird berichtet, dass sie nicht nur in Eselsmilch badete, sondern auch das Hautpeeling kannte. Das Geheimnis ihrer seidenweichen Haut soll das sanfte Abreiben mit feinem Sand und weichem Wasser gewesen sein. Heutzutage sind die kleinen Rubbelkristalle meist in speziellen und zudem die Haut pflegenden Peelingcremes zu finden, der grundsätzliche Effekt ist immer noch der gleiche – für eine Haut wie einst Kleopatra hatte.
Wenn der Mond am Himmel steht und wir zu Ruhe gehen, beginnt für unsere Hautzellen die Nachtarbeit. Sie brauchen acht bis neun Stunden, um sich von den Anforderungen des Tages, Wind, Wetter und Heizungsluft zu erholen. In den ersten drei Lebensjahrzehnten schafft die Haut es noch selbst, sich zu regenerieren, doch dann braucht sie unsere Unterstützung.
Welche Rolle dabei spezielle Pflegeprodukte und auch der Mond dabei spielen, steht im folgenden Artikel.
Schon manche Dichter und Denker haben die Vorzüge der Natur auf die Schönheit gepriesen. Von Vergil ist überliefert: „Und mit einem Früchte tragenden Olivenzweig reinigt sich der Mensch zu vollkommener Gesundheit.“ Über Lavendel sagte Heinrich Heine: „Düfte sind die Gefühle der Blumen.“ William Shakespeare lobte die Rose: „Schön ist die Rose. Schöner scheint sie noch durch jenen süßen Duft, der in ihr lebt.“ Und über die Minze: „Oh große Kräfte sind`s, weiß man sie recht zu pflegen, die Pflanzen, Kräuter, Stein` in ihrem Innern hegen.“
Bereits viele antike Völker bedienten sich der traditionellen Musikstücke ihrer Kultur, um damit verschiedenen Krankheiten zu lindern oder gar zu heilen. Auch heutzutage werden innerhalb der Alternativmedizin und sogar der Schulmedizin verschiedenen Therapien angeboten, in deren Rahmen das Musikhören und auch das Musizieren ein wichtiges Spektrum einnimmt. Tatsächlich werden mit diesen Musiktherapien in unterschiedlichen Bereichen immer mehr sehr erstaunliche Heilerfolge erzielt. Musik für die Seele, Musik für die Gesundheit.
Eine rissige Nagelhaut an den Fingern sieht nicht nur unschön aus, sondern kann sich mit der Zeit auch als recht schmerzend gestalten, da sich die Nagelhaut durch die Risse sehr schnell entzündet. In den Drogerien und Apotheken werden zahlreiche nicht unbedingt günstige Pflegeprodukte für die Pflege der Nagelhaut angeboten, jedoch gibt es auch einige sehr effektive Hausmittel für die Beseitigung von rissiger Nagelhaut und hieraus resultierende Entzündungen und was bei Oma und Mama schon half, sollte es auch bei uns noch tun.
In unserer hektischen Alltagswelt können Düfte plötzlich die Sinne anregen, beispielsweise ein Rosenduft kann mitten im Winter wunderbare Erinnerungen an den Sommer herbeizaubern. Das bestätigen auch Aromatherapeuten und Mediziner. Sie bestätigen, dass bestimmte Aromen direkt auf Körper und Seele wirken, schneller als alles andere. Die Erinnerungen sind natürlich von Mensch zu Mensch verschieden wirksam, manche lieben Lavendel, andere überhaupt nicht.
Die weibliche Brust hat viele Seiten. Sie ist ein sekundäres Geschlechtsmerkmal, das einen erotischen Reiz ausübt. Brüste sind zudem hochgradig erogene Zonen und spielen eine große Rolle in der Sexualität. Auf der anderen Seite ist die Brust einer Frau ein Inbegriff der Weiblichkeit und dient der Ernährung von Säuglingen mit Muttermilch. Dass ein Körperteil, das so viel Symbolik besitzt, wichtig für die gesunde Psyche von Frauen ist, ist somit unstrittig.
