Ratgeber für Menschen und Haustiere
Jeder Mensch der mit dem Entschluss ringt, eine Diät auf sich zu nehmen und/oder Sport zu betreiben, sollte sich einmal den 93-jährigen Charles Eugster zum Vorbild nehmen. Dieser Herr hat es in seinem beachtlichen Alter tatsächlich geschafft, dem altersbedingten Muskelschwund
Das mitunter Schwerste an den regelmäßigen sportlichen Aktivitäten stellt natürlich die Selbstmotivation dar. Dass in jedem Alter Sport gesund ist und fit hält, weiß heutzutage generell jeder Gesundheitsbewusste, dennoch finden wir tagtäglich immer wieder neue Ausreden, um uns vor dem
Beim Sport kann es immer wieder zu einer Verletzung kommen, welche sich als sehr schmerzhaft gestaltet und den Sportler zu einer Pause zwingt. Je nachdem, um was für eine Sportverletzung es sich handelt, werden ganz spezielle Behandlungsansätze benötigt, damit der
Leider kann es immer wieder vorkommen, dass ein Sportler durch intensive Trainingseinheiten, die allzu sehr über die körperliche Leistungsgrenze hinausgehen, plötzlich unter einem gravierenden Erschöpfungszustand leidet. Das Resultat aus einer derartigen Erschöpfung ist in der Regel eine Verminderung der möglichen
Sobald die Urlaubszeit in greifbare Nähe rückt, möchten natürlich viele Menschen noch schnell ein paar überflüssige Pfunde los werden, um z.B. am Strand ein gute Figur zu machen und suchen daher nach einer effektiven und zudem gesunden Möglichkeit, die kleinen
Die niedliche deutsche Bezeichnung Erdsternchen wird demjenigen, der erstmals schmerzhafte Bekanntschaft mit den kleinen harten stacheligen Samenkapseln des Tribulus Terrestris gemacht hat, als Verharmlosung erscheinen. Das bei Gartenfreunden wenig geschätzte Unkraut hat aber noch ganz andere Seiten, die sich unter