Ratgeber für Menschen und Haustiere
Immer mehr Ernährungsexperten empfehlen, einmal pro Woche einen Obsttag einzulegen. Dieser besondere Tag hilft nicht nur dabei, den Körper zu entschlacken, sondern unterstützt auch eine gesunde Gewichtsreduktion. Doch um die gewünschten Effekte zu erzielen, ist es wichtig, bei der Auswahl
Die menschliche Darmflora ist ein komplexes System aus verschiedenen Bakterien, das eine entscheidende Rolle bei der Verdauung und dem Immunsystem spielt. Eine gesunde Darmflora ist essenziell für unser allgemeines Wohlbefinden. Störungen, wie sie durch Antibiotika verursacht werden können, erfordern oft
Es gibt viele Möglichkeiten, deine Haut aktiv zu pflegen und ihre Straffheit zu erhalten. Die folgenden Tipps helfen dir, deine Haut regelmäßig zu pflegen und auch bereits erschlaffte oder strapazierte Haut wieder zu straffen: Trockenmassage mit Luffa- oder Sisalhandschuh: Regelmäßige
Menschen in einem fortgeschrittenen Alter oder mit einem durch eine Krankheit geschwächten Körper empfinden den regelmäßigen Sport als ungemein hohe Belastung. In vielen Fällen erweist sich der Sport daher als nicht ideale Lösung für diese Personen, aktiv etwas für die
Viele Diäten raten dazu, das effektive Abnehmen mit Wasser zu unterstützen. Doch kann man durch das Trinken von viel Wasser wirklich abnehmen? Und wenn ja, warum wirkt sich das Wasser auf eine Diät so positiv aus? Die Experten streiten sich
Die Zistrose (lat. Cistus incanus) ist eine Pflanze, die im gesamten Mittelmeerraum verbreitet ist, und welche in der traditionellen Naturmedizin dieser Länder bereits seit vielen Jahrhunderten einen sehr wichtigen Stellenwert einnimmt. Tatsächlich zeigen neuste Studien auf, dass diese Pflanze aus der