Es gibt viele nützliche Tipps, wie man sich in dieser Zeit vor dem Virus schützen kann und zusätzlich sein Immunsystem stärkt.
Tipps in Zeiten des Corona-Virus
Pollenallergie – frühzeitig behandeln
In einem milden Winter wie dieser war, können Allergieverursacher wie Hasel-, Erlen- und Birkenpollen bereits ab Januar fliegen. Darum haben viele Menschen auch früher als sonst mit Pollenallergie zu kämpfen. Der „Etagenwechsel“ Wenn nächtliche Atemnot und Asthma-ähnliche Beschwerden hinzukommen, sagt
Migräne – ein schmerzhaftes Übel
Viele Betroffene quälen sich teils jahrzehntelang mit regelmäßig wiederkehrenden Kopfschmerzen und wissen nicht, dass sie an Migräne leiden. Diese kann auch mit Übelkeit, Erbrechen, Lärm- und Lichtempfindlichkeit einhergehen. Das kann soweit führen, dass man sogar nicht arbeitsfähig ist Eine Freundin
Frühjahrsmüdigkeit – was tun?
Man kämpft dann mit diversen Problemen wie Müdigkeit, Schlafstörungen und Kreislaufprobleme. Die werden mit den Wetterveränderungen im Frühling in Zusammenhang gebracht. Fast jeder kennt sie – aber was steckt dahinter? Da gibt es Theorien, die besagen, dass sich dieser Temperaturwechsel
Hustenzeit – Eukalyptus ist wirksam
Der spezielle Duft ist wohl jedem vertraut. Schon allein, wie die Hustenbonbons mit Eukalyptus riechen! Die Pflanze ist sehr wirksam für die Behandlung von Erkältungen und das hat gute Gründe. Atemwege befreien – Ätherischen Öle aus den Blättern Vor allem
Wandern kann heilsam sein
Wandern schafft eine heilsame Distanz zum Alltag. Man kann es für die körperliche Fitness machen oder auch ganz einfach, unabhängig vom Ziel, weil man sich dann auf sich selbst konzentrieren kann. Das Wandern empfehlen nicht nur Mediziner Sogar Philisophen sprechen