Ratgeber für Menschen und Haustiere
Das Speiseöl stellt ein in jeder professionellen und auch heimischen Küche sehr oft und gerne eingesetztes Lebensmittel dar und viele gesundheitsbewusste Menschen fragen sich, welche der verfügbaren Pflanzenöle tatsächlich das Gesündeste ist. Die Antwort auf diese Frage kann generell nicht
Immer wieder werden von den Medizinern und Ernährungsberatern in Bezug auf eine gesunde Ernährung die Ballaststoffe erwähnt. Die Quellen für Ballaststoffe sind inzwischen weitgehendst bekannt – Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte, um nur einige zu nennen. Der Laie fragt sich
Wie schön ist es, einen Waldspaziergang durch Nadelwälder zu machen. Diese sind im Winter nicht kahl und sehen einfach immer schön aus. Wie heißt es so schön im Lied, Treue und Beständigkeit. Das strahlen die dunkelgrünen, duftenden Nadelbäume aus. Übrigens
Unsere heutige Gastautorin Maren Reed ist ärztlich geprüfte Präventologin und zertifizierte LOGI-Trainerin sowie SMOVEY-Fitness-Trainerin. Der Winter geht dem Ende zu und der Frühling steht (bald) vor der Tür …. und plötzlich fällt einem auf, die „Sommerfigur“ ist irgendwie noch nicht
So manches kann man an den Fingernägeln erkennen, ob Vitalstoffe fehlen, oder ob man oft mit Putzmitteln hantiert, das ist ja nicht schwer. Aber auch, ob man kürzlich eine Infektion hatte! Besonders schade ist das, wenn man schöne feste, rosige
Ernährungsexperten schlagen immer wieder Alarm, doch es hören leider zu wenige zu: Heutzutage ernähren wir uns viel zu salzhaltig und mitunter kann aus einer dauerhaft zu salzigen Ernährung ein enormes Gesundheitsrisiko resultieren. Daher empfehlen die Experten vor allem bei Nierenproblemen