Ratgeber für Menschen und Haustiere
Der tatsächliche Erfolg eines intensiven Muskelaufbautrainings innerhalb des Leistungssports und des Bodybuildings hängt von sehr unterschiedlichen Faktoren ab. Grundsätzlich stellt selbstverständlich das genau aufeinander abgestimmte Verhältnis zwischen den einzelnen Trainingseinheiten und den Ruhephasen, in welchen der Körper neue Muskelzellen bildet,
Im Bereich der Nahrungsergänzung für den Sport nehmen derzeit Produkte, welche das Extrakt der Pflanze Tribulus terrestris enthalten, einen ungemein wichtigen Stellenwert ein und erfreuen sich vor allem bei vielen Bodybuildern, aber auch Leistungssportlern, einer sehr hohen Beliebtheit. Bei Tribulus
Wer fit sein möchte, muss nicht zwangsläufig jeden Tag zum Joggen gehen oder sich im Fitnesscenter anmelden. Es gibt zahlreiche kleine Tricks, anhand derer jeder seinen Körper fit halten kann. Und dies ohne großen Zeitaufwand: Viel Bewegung im Alltag Verwenden
Ungemein viele Menschen unterschiedlichen Alters leiden heutzutage unter den verschiedensten Gelenkproblemen, welche jedoch in den meisten Fällen mit teilweise enormen Schmerzen und auch Versteifungen an den betroffenen Gelenken einhergehen. Selbstverständlich stellen derartige Gelenkprobleme eine enorme Einschränkung der Beweglichkeit und hierdurch
Viele Sportler fühlen sich nach einem intensiven Training oder auch nach einem anstrengenden Wettkampf ausgelaugt und energielos, was sich selbstverständlich negativ auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auswirkt. Ein derartiger Zustand kann sich teilweise sogar über mehrere Tage hinziehen und
Die Wintermonate stellen für viele Outdoor-Sportler klare Demotivatoren bezüglich der regelmäßigen sportlichen Aktivitäten im Freien dar und häufig gerät der Sport hierdurch in der kalten Jahreszeit in den Hintergrund und wird mitunter enorm vernachlässigt. Hiervon sind beispielsweise viele Fahrradfahrer, Walker