In unserer von enormen Leistungsdruck geprägten Gesellschaft stellt sich bei immer mehr Menschen eine gravierende Erschöpfung ein, welche sich ungemein negativ auf das Wohlbefinden und auch auf den allgemeinen Gesundheitszustand auswirken kann. Das Resultat aus einer andauernden Erschöpfung sind nicht
Urlaubszeit – Vorsicht vor Sonnenbrand
Auch wenn sich die Sonne im Sommer hierzulande häufig hinter einer dicken Wolkendecke verbirgt, muss trotzdem bei sämtlichen Aktivitäten im Freien auf einen ausreichenden Sonnenschutz geachtet werden. Vor allem im Frühsommer, wenn sich die Haut noch nicht auf die intensive
Meditation hält den Körper und Geist gesund
Die Meditation erfreut sich auch hierzulande einer immer größer werdenden Beliebtheit unter den gesundheitsbewussten Menschen und mittlerweile setzt sich das Wissen immer mehr durch, dass Meditation generell nichts mit irgendwelchen religiösen Praktiken zu tun hat, sondern einfach nur gut tut!
Konstante Müdigkeit – was kann dahinter stecken?
Fühlt sich ein Mensch konstant müde, stellt dies natürlich eine enorme Belastung dar und vor allem die maximal mögliche Leistungsfähigkeit bei der Arbeit und auch die Lust auf Freizeitaktivitäten können unter einer konstanten Müdigkeit, Schlappheit und Erschöpfung enorm leiden. Die
Mein Hund möchte nicht mehr laufen – an was kann das liegen?
Der beste Freund des Menschen liebt es grundsätzlich, mit seinem Herrchen täglich durch die Natur zu toben und hierbei voller Freude zu springen und zu laufen. Tatsächlich zeigen Hunde beim Herumtollen so gut wie keine Müdigkeitserscheinungen auf, was auf die
Knorpelabnutzung – Wie vorbeugen, was tun?
Es ist mittlerweile hinlänglich bekannt, dass man vor allem mit den Wirkstoffen Glucosamin, Kollagen und Chondroitin einem schmerzhaften Gelenkverschleiß, also einer Knorpelabnutzung entgegen wirken kann. Das sind wichtige und wirksame Gelenknährstoffe, die einer weiteren Abnutzung des Knorpels in den Gelenken