{"id":7169,"date":"2024-08-30T20:10:08","date_gmt":"2024-08-30T19:10:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?post_type=ufaq&p=7169"},"modified":"2024-09-03T10:23:23","modified_gmt":"2024-09-03T09:23:23","slug":"arterien","status":"publish","type":"ufaq","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/ufaq\/arterien","title":{"rendered":"Arterien"},"content":{"rendered":"
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Arterien sind Blutgef\u00e4\u00dfe, die vom Herzen weg zu einem anderen Organ hinf\u00fchren. Man unterscheidet zwischen dem Gro\u00dfen und Kleinen Kreislauf. Der Gro\u00dfe Kreislauf bezeichnet die Lungenvene, die mit Sauerstoff angereichertes Blut von der Lunge \u00fcber den linken Vorhof und die rechte Herzkammer \u00fcber die Aorta und Arterien in die Organe pumpt. Beim Kleinen Kreislauf, auch Lungenkreislauf genannt, wird das Blut direkt aus dem Herzen in die Lunge transportiert. Es ist sauerstoffarm und wird in den Alveolen der Lunge erneut mit Sauerstoff angereichert. Die kleinsten Verzweigungen der Arterien hei\u00dfen Arteriolen. Diese befinden sich im \u00e4u\u00dferen K\u00f6rperbereich, in der sogenannten Peripherie. Arterien m\u00fcssen den hohen Blutdruck des Herzens weitertransportieren und haben daher eine starke Wanddicke, um diesem Druck standzuhalten.<\/p>\n

Neben genetischen Faktoren sind Risiken f\u00fcr das Gef\u00e4\u00dfsystem vor allem zu wenig Bewegung, schlechte Ern\u00e4hrung, Stress und Belastung sowie \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Suchtmittelgenuss durch Alkohol und Nikotin. Dadurch entsteht ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr zu hohe Blutzucker- und Blutfettwerte, Bluthochdruck und \u00dcbergewicht. Hohe Blutzucker- und Insulinwerte beeinflussen den nat\u00fcrlichen Auf- und Abbau der Arterienw\u00e4nde negativ. Das f\u00fchrt zu Wucherungen und Verdickungen der Gef\u00e4\u00dfw\u00e4nde. Die Aufnahme von zu viel tierischen Fetten und Kohlenhydraten bei gleichzeitig geringer Vitaminaufnahme f\u00f6rdert sch\u00e4dliches Homozystein. Es entstehen Risse an den Gef\u00e4\u00dfen, worin sich Ablagerungen aus Cholesterin, Kalkablagerungen und Fettteilchen bilden. Dieses f\u00fchrt zu arteriosklerosem Plaque und zerst\u00f6rt die Arterien.<\/p>\n

Durch Bewegungsmangel und Stress verlieren die Gef\u00e4\u00dfe an Elastizit\u00e4t und machen sie anf\u00e4llig f\u00fcr hohen Blutdruck. Nikotin l\u00e4sst Gef\u00e4\u00dfe verengen. Folge sind Verschl\u00fcsse der Arterien, weil das Blut nicht mehr flie\u00dfen kann. Schlaganfall und Herzinfarkt sind nur zwei der m\u00f6glichen Krankheiten, die entstehen k\u00f6nnen. Genetische Risikofaktoren sind nicht beeinflussbar. Selbst erzeugte Risikofaktoren, die die Arterien gef\u00e4hrden, sollten f\u00fcr ein gesundes Leben aber unbedingt minimiert werden.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t

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