{"id":887,"date":"2017-04-06T12:19:52","date_gmt":"2017-04-06T12:19:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pet-fit-shop.com\/blog\/?p=887"},"modified":"2023-03-24T19:14:09","modified_gmt":"2023-03-24T18:14:09","slug":"fruehjahrsmuedigkeit-hunde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/hunde\/fruehjahrsmuedigkeit-hunde.html","title":{"rendered":"Fr\u00fchjahrsm\u00fcdigkeit gilt auch f\u00fcr Hunde"},"content":{"rendered":"

\"Bernersennen\"Fr\u00fchjahrsm\u00fcdigkeit \u2013 davon kann mancher ein Lied singen! Aber es trifft nicht nur die Menschen, sondern, was viele nicht wissen, auch den Hund. Das Wetter ist daf\u00fcr verantwortlich, genauer gesagt, der Temperaturwechsel von kalt auf warm. Wenn n\u00e4mlich das warme Wetter im Fr\u00fchjahr die Wintertemperaturen abl\u00f6st, wirkt sich das auf den Organismus und nicht nur den des Menschen aus. Der K\u00f6rper weitet seine Blutgef\u00e4\u00dfe wodurch der Blutdruck abf\u00e4llt. Das bewirkt die altbekannte M\u00fcdigkeit, denn je \u00f6fter die Temperaturen sich \u00e4ndern, umso \u00f6fter zeigt sich die M\u00fcdigkeit.<\/p>\n

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Hormone als Ursache?<\/h2>\n

Fest steht, dass die beiden k\u00f6rpereigenen Hormone Serotonin und Melatonin beteiligt sind. Serotonin ist f\u00fcr die Aktivierung des K\u00f6rpers und f\u00fcr die gute Stimmung verantwortlich. Damit das Hormon produziert wird, ist Licht notwendig. Je l\u00e4nger der K\u00f6rper nat\u00fcrlichem Licht ausgesetzt ist, desto mehr Serotonin wird hergestellt. Melatonin, das sog. Schlafhormon, sorgt in der Nacht f\u00fcr guten Schlaf.<\/p>\n

Bewegung sowie Ruhe sind der Schl\u00fcssel<\/h2>\n

Gegen die Fr\u00fchjahrsm\u00fcdigkeit helfen beiden vor allem Bewegung, frische Luft und Sonnenschein. Dieses kurbelt den Hormonhaushalt an. Doch man muss nicht \u00fcbertreiben. Am Abend soll man Herrchen wie Hund Ruhe g\u00f6nnen.<\/p>\n

Morgendliches Training macht wach<\/h2>\n

Aber erst mal morgens raus an die frische Luft. Den Morgenspaziergang frischt man mit einem kurzen Intervalltraining auf: Man geht mit dem Hund 200 Meter in normaler Schrittgeschwindigkeit, dann legt man einen Sprint ein, erst k\u00fcrzer und dann l\u00e4nger. Vielleicht gibt es auf dem Weg auch ein paar nat\u00fcrliche H\u00fcrden, \u00fcber die der Hund springen kann, vielleicht eine Mauer, querliegende \u00c4ste usw. Um den Hund noch fitter zu machen vorausgesetzt nat\u00fcrlich, dass er gesund ist, kann man mit ihm Slalom laufen oder um B\u00e4ume, Holzstapel usw.<\/p>\n

Eine Auszeit nehmen<\/h2>\n

Und nat\u00fcrlich, wer mag, kann seinen Hund in einen Kurzurlaub mitnehmen, wo Hunde erlaubt sind. Gerade Nord- und Ostsee bieten sich zum Laufen an oder auch in waldreichen Gegenden. Man kann vorher schauen, wo \u201eHundehotels\u201c angeboten werden.\u00a0Sicher ist man anderenorts weniger mit dem Alltag besch\u00e4ftigt, so kann man sich mehr Zeit zum Laufen und Spa\u00df haben mit dem Hund nehmen.<\/p>\n

Das Immunsystem st\u00e4rken<\/h2>\n

Ein starkes Immunsystem des \u00a0Hundes ist zudem eine der Grundvoraussetzungen f\u00fcr einen vitalen und aktiven Hund. Besonders im Fr\u00fchjahr ist es empfehlenswert dem geliebten Vierbeiner etwas wertvolles zur St\u00e4rkung beizuf\u00fcttern. Wir empfehlen Ihnen die Gabe von rein nat\u00fcrlichem Colostrum. Das Colostrum, oder auch Erstmilch genannt, stammt von kontrollierten Bio-H\u00f6fen aus Deutschland und \u00d6sterreich. Es ist reich an Antik\u00f6rpern, Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen und somit ein idealer Gesundheitsbooster, der besonders im Fr\u00fchjahr die Batterien wieder aufl\u00e4dt. Sie erhalten das zertifizierte Produkt hier: DOG FIT by PreThis\u00ae VITAL immun<\/a>.<\/p>\n

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