{"id":851,"date":"2011-01-05T17:45:19","date_gmt":"2011-01-05T15:45:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=851"},"modified":"2023-04-18T15:58:16","modified_gmt":"2023-04-18T14:58:16","slug":"endlich-nichtraucher-mit-kudzu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/endlich-nichtraucher-mit-kudzu.html","title":{"rendered":"Endlich Nichtraucher mit Kudzu"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-852\" src=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/kudzu.jpg\" alt=\"Kudzu\" width=\"300\" height=\"225\" \/>Dass Rauchen \u00e4u\u00dferst ungesund ist, wei\u00df eigentlich jeder. Dass es deshalb ges\u00fcnder w\u00e4re, damit aufzuh\u00f6ren, wei\u00df auch jeder. Doch leider ist es nicht immer so einfach, eine Sucht zu beenden. Das Problem hierbei liegt nicht nur darin, dass man das Suchtmittel vermisst, nein, der eigene K\u00f6rper kann auch Probleme entwickeln, wenn man ihm pl\u00f6tzlich das Suchtmittel wegnimmt. Beim Rauchen treten zum Beispiel Nervosit\u00e4t, Schlaflosigkeit, Gereiztheit und Gewichtszunahme auf. Um diese Nebenwirkungen zu lindern, sollte man m\u00f6glichst langsam mit dem Rauchen aufh\u00f6ren.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Die Pharmaindustrie entwickelt immer wieder Pr\u00e4parate, die dem Raucher helfen sollen, m\u00f6glichst problemlos mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. So gibt es unter anderem eine Neuheit aus Asien: die Kudzu-Pflanze, bzw. die Kudzu-Wurzel und Bohne. In Asien wird diese bereits seit Langem eingesetzt, um Menschen vom Alkoholismus oder vom Rauchen zu befreien. Sie soll die Nebenwirkungen wie Reizbarkeit und Unruhe im hohen Masse lindern k\u00f6nnen. Einige Fachleute behaupten sogar, dass Kudzu diese beiden Nebenwirkungen gar nicht erst entstehen l\u00e4sst.<\/p>\n<h2>Die Kudzu-Wurzel &amp; Bohne kann aber noch viel mehr:<\/h2>\n<p>Sie enth\u00e4lt die Isoflavonoide Daidzin und Daidzein. Diese Stoffe sind in der Lage, die Nikotin-Rezeptoren zu besetzen, die daran schuld sind, dass der K\u00f6rper nach dem Rauchen verlangt. Somit kann Kudzu als Nikotinersatz angesehen werden.<\/p>\n<h2>Wie werden Kudzu Kapseln \/ Tabletten eingenommen?<\/h2>\n<p>Kudzu wird in Europa nur in Tablettenform oder Kapseln verkauft. In den meisten F\u00e4llen nimmt der Raucher zweimal am Tag 1-2 Tabletten oder Kapseln mit etwas Fl\u00fcssigkeit zu sich. Diese Menge sollte keinesfalls \u00fcberschritten werden.<\/p>\n<h2>Was sollte noch beachtet werden?<\/h2>\n<p>Die Einnahme von Kudzu Kapseln \/ Tabletten kann nat\u00fcrlich nur dann einen Sinn erf\u00fcllen, wenn der Raucher auch wirklich mit dem Rauchen aufh\u00f6ren m\u00f6chte. Denn die Pflanze reduziert zwar das Verlangen nach der Sucht, kann dies aber nat\u00fcrlich nicht komplett einstellen. Der Raucher sollte den Willen besitzen, das Rauchen auf Dauer zu unterlassen und sollte sich auch auf Partys oder beim Essen nicht dazu \u00fcberreden lassen. Nachdem Kudzu insgesamt betrachtet eine sehr gesunde und vielf\u00e4lltig einsetzbare Pflanze ist &#8211; sie wird auch bei zu hohem Cholesterinspiegel und bei Wechseljahresbeschwerden eingesetzt &#8211; ist die Einnahme in jedem Fall zu empfehlen. Sie tr\u00e4gt laut Studien (Universit\u00e4t von Kalifornien, San Francisco: Clinical &amp; Experimental Research) dazu bei, schneller und risikoloser mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren &#8211; dauerhaft! Weitere Informationen zur Kudzu Pflanze finden Sie im in unserem <a href=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/content\/kudzu-nikotinentwoehnung.html\">Kudzu Leben ohne Nikotin Ratgeber<\/a>.<\/p>\n<p>Gesunde und vor allem rauchfreie Gr\u00fc\u00dfe,<br \/>\nGesund24h<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dass Rauchen \u00e4u\u00dferst ungesund ist, wei\u00df eigentlich jeder. Dass es deshalb ges\u00fcnder w\u00e4re, damit aufzuh\u00f6ren, wei\u00df auch jeder. Doch leider ist es nicht immer so einfach, eine Sucht zu beenden. 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