{"id":7025,"date":"2024-08-16T12:29:46","date_gmt":"2024-08-16T11:29:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=7025"},"modified":"2024-08-16T12:30:44","modified_gmt":"2024-08-16T11:30:44","slug":"chondroitin-chondroitinsulfat-wichtig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/chondroitin-chondroitinsulfat-wichtig.html","title":{"rendered":"Chondroitin – Chondroitinsulfat – Wichtig"},"content":{"rendered":"

\"Bewegung-treppen\"Chondroitin \/ Chondroitinsulfat – Welche Aufgabe hat es? Chondroitin bzw. Chondroitinsulfat ist ein im K\u00f6rper nat\u00fcrlicher Schutzstoff f\u00fcr den Gelenkknorpel, der sehr wichtig ist, um die innere Struktur des Gewebes zu erhalten, damit das Gelenk \u00fcberhaupt belastbar und beweglich ist. Chondroitin kommt au\u00dferdem auch in der Haut, im Bindegewebe und den Sehnen vor und hat ferner die Eigenschaft, Wasser besonders gut binden zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

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So ist Chondroitinsulfat der Hauptbestandteil jener Substanz im Knorpel, die daf\u00fcr verantwortlich ist, dass das Gelenk elastisch auf Druck reagieren kann! Und ein Gelenk, vor allem das am meisten beanspruchte Kniegelenk, ist ja st\u00e4ndigem Druck und immer wieder kehrender Belastung ausgesetzt.<\/p>\n

Weshalb ist Chondroitin (Chondroitinsulfat) so wichtig f\u00fcr die Gelenke?<\/h2>\n

Nicht nur \u00dcbergewicht, auch \u00fcberm\u00e4\u00dfige Belastungen und Fehlstellungen k\u00f6nnen dazu f\u00fchren, dass sich der Gelenkknorpel mit der Zeit St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck abnutzt. Das bedeutet, dass die Knorpelfl\u00e4chen dann irgendwann ungesch\u00fctzt aufeinander reiben! Es fehlt also die wichtige „Puffer-Funktion“ im Gelenk, und Schmerzen sind eine logische Konsequenz. Diese f\u00fchren mit der Zeit auch zu einer immer st\u00e4rker werdenden Bewegungsunf\u00e4higkeit.<\/p>\n

Es ist wichtig, den Abrieb des Gelenkknorpels<\/em> m\u00f6glichst ganz zu verhindern und den Knorpel gleichzeitig wieder aufzubauen und zu st\u00e4rken. Doch statt einer schulmedizinischen Keule, die h\u00e4ufig mit starken Nebenwirkungen verbunden ist, bekommt das Gelenk mit Chondroitin die Nahrung, die es braucht, um langsam aber sicher wieder funktionsf\u00e4hig zu werden.<\/p>\n

In welcher Form kann Chondroitinsulfat \u00fcberhaupt aufgenommen werden?<\/h2>\n

Chondroitin kann nicht selbst vom menschlichen K\u00f6rper hergestellt werden, und lediglich in Spuren nimmt er es durch tierische Nahrungsmittel zu sich. Um eine ausreichende Zufuhr zu gew\u00e4hrleisten, ist der Mensch also darauf angewiesen, Chondroitinsulfat durch qualitativ hochwertige Nahrungserg\u00e4nzungsmittel wie Glucosamin Kapseln verst\u00e4rkt ein zu nehmen. Chondroitinsulfat wird in seiner h\u00f6chsten Bioverf\u00fcgbarkeit vom Haifischknorpel gewonnen. H\u00f6chste Bioverf\u00fcgbarkeit bedeutet, dass der K\u00f6rper den Wirkstoff optimal aufnehmen und verwerten kann. Es gibt auch noch weitere tierische Quellen f\u00fcr die Gewinnung von Chondroitin, doch sollte in jedem Fall auf die Pr\u00e4miumqualit\u00e4t des Pr\u00e4parates zum Wohle der eigenen Gesundheit und Wirksamkeit geachtet werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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