{"id":4878,"date":"2016-05-04T08:46:00","date_gmt":"2016-05-04T06:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=4878"},"modified":"2017-07-20T15:53:47","modified_gmt":"2017-07-20T13:53:47","slug":"badeunfaelle-vermeiden-badespass-geniessen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/allgemeines\/badeunfaelle-vermeiden-badespass-geniessen.html","title":{"rendered":"Badeunf\u00e4lle vermeiden &#8211; Badespa\u00df genie\u00dfen"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4879\" src=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/schimmbad-300x195.jpg\" alt=\"Sonnende Frau im Schimmbad\" width=\"300\" height=\"195\" srcset=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/schimmbad-300x195.jpg 300w, https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/schimmbad-460x298.jpg 460w, https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/schimmbad-768x498.jpg 768w, https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/schimmbad.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Mit teilweise \u00fcber 40\u00b0Celsius war der letzte Sommer mit Sicherheit einer der hei\u00dfesten unsere Zeit und wir sind gespannt was der Sommer bringt! Wie wir wissen k\u00f6nnen selbst heftige Sommergewitter nur selten langfristige Abk\u00fchlung verschaffen und da hilft wenn es zu hei\u00df wird nur eins: Raus aus den Klamotten und rein ins kalte Nass! Baggerseen und Freib\u00e4der versprechen Erfrischung selbst bei sengender Hitze. Kein Wunder also, dass es Badelustige in Scharen zu den Badeanstalten lockt. Gleichzeitig steigt leider aber auch die Anzahl der Badeunf\u00e4lle mit teils fatalem Ausgang. Wir m\u00f6chten Ihnen f\u00fcr die Badesaisson 2016 einige Tipps mit auf den Weg geben.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Badespa\u00df mit Risiko<\/h2>\n<p><strong>Denn so erfrischend eine Runde durch das k\u00fchle Nass auch sein mag, so birgt es doch auch einige Risiken:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>wer \u00fcberhitzt ins Wasser springt, riskiert einen Kreislaufzusammenbruch.<\/li>\n<li>beim Durchschwimmen eines Sees \u00fcbersch\u00e4tzt man leicht seine F\u00e4higkeiten und stellt dann in der Mitte des Gew\u00e4ssers fest, dass man keine Kraft mehr hat<\/li>\n<li>Wasserpflanzen, die sich um die Beine schlingen k\u00f6nnen Panik verursachen<\/li>\n<li>Str\u00f6mungen k\u00f6nnen selbst guten Schwimmern gef\u00e4hrlich werden<\/li>\n<li>ein Moment der Unachtsamkeit reicht und ein kleines Kind ist am belebten Badestrand nicht mehr auffindbar \u2013 und m\u00f6glicherweise in Gefahr. Denn vor allem Kleinkinder verlieren sogar in flachen Wasser leicht die Orientierung und k\u00f6nnen dann ertrinken.<\/li>\n<li>Wasserspielzeuge und Schwimmhilfen werden gern als Garantie f\u00fcr Schwimmf\u00e4higkeit betrachtet. Dabei sollten sich Nicht-Schwimmer niemals auf die falsche Sicherheit der oft aufblasbaren Ger\u00e4tschaften verlassen.<\/li>\n<li>beim Sprung in unbekannte Gew\u00e4sser drohen Kopfverletzungen \u2013 tats\u00e4chlich ist das die Ursache f\u00fcr viele Querschnittsl\u00e4hmungen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Leider werden diese Risiken h\u00e4ufig untersch\u00e4tzt. Dazu kommt oftmals noch Leichtsinn: Denn gerade im Sommer sind viele Badende dem ein oder anderen Gl\u00e4schen Bier oder einem Cocktail nicht abgeneigt. Alkoholisiert schwimmen zu gehen potenziert allerdings das Risiko enorm, weshalb Alkoholkonsum auch als Hauptursache f\u00fcr viele Badeunf\u00e4lle gilt. Ein Grund daf\u00fcr ist, dass viele Menschen alkoholisiert Risiken nicht mehr gut einsch\u00e4tzen k\u00f6nnen. Ein anderer, dass Alkohol die Blutgef\u00e4\u00dfe weitet, wodurch die Gefahr einen K\u00e4lteschocks zu erleiden w\u00e4chst.<\/p>\n<p>Kinder m\u00fcssen wieder schwimmen lernen<\/p>\n<p>Dass die Anzahl an Badeunf\u00e4llen in den vergangenen Jahren zugenommen hat, hat aber noch einen anderen Grund: Die Zahl der Nicht-Schwimmer ist erschreckend angestiegen. W\u00e4hrend es vor nicht allzu langer Zeit noch der Regelfall war, dass ein Kind zu Beginn der Schulzeit Schwimmen konnte, so ist es heute eher die Ausnahme. Und w\u00e4hrend Freizeitb\u00e4der relativ gut besucht sind, werden die wenigen verbliebenen kleinen Lern-Schwimmb\u00e4der in und in der N\u00e4he von Schulen immer weniger: Der Unterhalt ist zu teuer, die Besucherzahlen zu gering. Den regelm\u00e4\u00dfigen Besuch im oft teuren Freizeitbad wollen und k\u00f6nnen sich viele Familien aber nicht leisten. Die Folge: Immer weniger Kinder lernen sicher schwimmen.<\/p>\n<p>Das aber w\u00e4re dringend notwendig: Schlie\u00dflich kann sicheres Schwimmen lebensrettend sein \u2013 egal ob im Baggersee oder beim versehentlichen Sturz in Nachbars Teich. Deshalb ergeht der Appell an alle Eltern: Lernen Sie Ihren Kindern fr\u00fchzeitig schwimmen! Ab etwa 5 Jahren ist die Koordinationsf\u00e4higkeit genug ausgebildet, um gezielte Schwimmbewegungen durchzuf\u00fchren, allerdings sollten die Kinder bereits viel fr\u00fcher an den angstfreien Umgang mit dem Wasser herangef\u00fchrt werden. Neben Schwimmvereinen und Schwimmschulen bieten vielerorts auch Wasserwacht-Ortsgruppen Schwimmtraining f\u00fcr Kinder (aber auch f\u00fcr Erwachsene) an.<\/p>\n<h2>Wie kann ich Badeunf\u00e4lle vermeiden?<\/h2>\n<p><strong>Die meisten Badeunf\u00e4lle k\u00f6nnten vermieden werden, wenn ein paar einfache Regeln befolgt werden.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Schwimmen Sie nur in ausgewiesenen Badegew\u00e4ssern. Diese stehen zumeist auch unter Aufsicht von Rettungspersonal (z.B. von der Wasserwacht).<\/li>\n<li>Verzichten Sie beim Baden auf Alkohol und andere Stimulanzen.<\/li>\n<li>Werden Sie nicht \u00dcberm\u00fctig: Spr\u00fcnge und K\u00f6pfer sind nur an daf\u00fcr ausgezeichneten Stellen ratsam.<\/li>\n<li>Halten Sie sich unbedingt von Schleusen, Wehren, Booten und anderen Schwimmger\u00e4ten fern.<\/li>\n<li>Schwimmen Sie weitere Strecken oder Strecken, bei denen Sie sich unsicher sind nicht allein, sondern lieber zu zweit. Alternativ k\u00f6nnen Sie auch einen Begleiter am Ufer bitten, Sie im Blick zu behalten, damit Sie im Notfall schnelle Hilfe erhalten.<\/li>\n<li>Lassen Sie Kinder niemals ohne Aufsicht!<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Verhalten im Notfall<\/h2>\n<p>Trotz aller Vorsicht kann es dennoch zu Badeunf\u00e4llen kommen. Im Notfall ist es wichtig, schnell zu reagieren \u2013 das kann im Ernstfall Leben retten.<\/p>\n<p><strong>Zun\u00e4chst einmal das Wichtigste: Bleiben Sie ruhig! <\/strong>Informieren Sie wenn m\u00f6glich Rettungspersonal\/Bademeister oder zumindest andere Badeg\u00e4ste, damit diese Sanit\u00e4ter informieren.<br \/>\nWer im Wasser verunfallt, hat oftmals Todesangst: Untersch\u00e4tzen Sie niemals die Kr\u00e4fte, die Betroffene entwickeln k\u00f6nnen. Wenn Sie selbst ein unsicherer Schwimmer sind, sollten Sie lieber andere zur Rettung schwimmen lassen, bevor Sie selbst unter Wasser gezogen werden. Aber auch als guter Schwimmer sollten Sie zum Eigenschutz Rettungsmittel (Schwimmboje oder \u00e4hnliches) dabei haben. Bis Rettungskr\u00e4fte eintreffen: Verhindern Sie ein Absinken der K\u00f6rpertemperatur (Unterk\u00fchlung) und f\u00fchren Sie im Bedarfsfall Erste-Hilfe-Ma\u00dfnahmen (Stabile Seitenlage, Beatmung, Herzdruckmassage) durch.<\/p>\n<p>Gesunde Gr\u00fc\u00dfe<br \/>\nPetra Fischer<br \/>\nGesund24h Redaktion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit teilweise \u00fcber 40\u00b0Celsius war der letzte Sommer mit Sicherheit einer der hei\u00dfesten unsere Zeit und wir sind gespannt was der Sommer bringt! 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