{"id":4846,"date":"2016-01-11T15:12:36","date_gmt":"2016-01-11T13:12:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=4846"},"modified":"2023-06-06T19:36:04","modified_gmt":"2023-06-06T18:36:04","slug":"das-raynaud-syndrom-schmerzhaft-kalte-finger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/allgemeines\/das-raynaud-syndrom-schmerzhaft-kalte-finger.html","title":{"rendered":"Das Raynaud-Syndrom \u2013 schmerzhaft kalte Finger"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-4847\" src=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/kalte-finger-225x135.jpg\" alt=\"Mann mit kalten Fingern\" width=\"225\" height=\"135\" \/>Im Winter geh\u00f6ren kalte Finger und F\u00fc\u00dfe zum normalsten der Welt, zumindest wenn sie nicht warm genug eingepackt wurden. Aber kalte Finger sind nicht gleich kalte Finger und nicht nur Bergsteiger und Extremsportler k\u00f6nnen unter tauben oder gar abgefrorenen Fingerspitzen leiden &#8211; wobei letzteres in unseren Regionen doch recht selten vorkommt. In so manchen F\u00e4llen k\u00f6nnen die tauben, schmerzenden Finger aber auch von einer seltenen Gef\u00e4\u00dferkrankung kommen, dem sogenannten Raynaud-Syndrom.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Was ist das Raynaud-Syndrom?<\/h2>\n<p>Das Raynaud-Syndrom, auch Morbus Raynaud oder Leichenfinger-, bzw. Wei\u00dffingerkrankheit genannt, ist eine Gef\u00e4\u00dferkrankung, bei der attackenartige Durchblutungsst\u00f6rungen zumeist in den Fingern auftreten. Innerhalb k\u00fcrzester Zeit krampfen sich die Gef\u00e4\u00dfe an den Fingern zusammen, so dass kaum noch Blut in die betroffenen Regionen gelangen kann \u2013 die Finger werden blass, kalt und taub, sp\u00e4ter bl\u00e4ulich, im Extremfall kann das Gewebe sogar absterben. Die Symptome k\u00f6nnen unter Umst\u00e4nden mit starken Schmerzen einhergehen, es gibt aber auch nahezu schmerzfreie Verl\u00e4ufe. Im Normalfall dauert eine Attacke nicht l\u00e4nger als eine halbe Stunde, danach legen sich die Symptome von alleine wieder, die Finger nehmen durch die wieder einsetzende Durchblutung eine intensiv rote F\u00e4rbung an. Dem krankheitstypischen Farbverlauf der Finger von Wei\u00df \u00fcber Blau zu Rot verdankt die Erkrankung auch den Namen Trikolor-Ph\u00e4nomen. Frauen sind von der Gef\u00e4\u00dferkrankung nach aktuellen Erkenntnissen bis zu 5-mal h\u00e4ufiger betroffen als M\u00e4nner.<\/p>\n<h2>Verschiedene Formen der Wei\u00dffingerkrankheit<\/h2>\n<p>Es werden zwei Formen des Raynaud-Syndroms beobachtet: Das Prim\u00e4re Raynaud-Syndrom und das Sekund\u00e4re Raynaud-Syndrom. Ersteres betrifft vor allem junge Frauen unter 30, die genauen Ursachen sind noch ungekl\u00e4rt. Anf\u00e4lle treten normalerweise an beiden H\u00e4nden zugleich auf, Ausl\u00f6ser sind zumeist K\u00e4lte oder Stress. Betroffen sind etwa 3% der Bev\u00f6lkerung.<br \/>\nDas Sekund\u00e4re Raynaud-Syndrom ist eine Begleiterkrankung, zum Beispiel von rheumatologischen oder neurologischen Erkrankungen. In den meisten F\u00e4llen ist dabei nur eine Seite betroffen<\/p>\n<h2>Welche Ursachen hat das Raynaud-Syndrom?<\/h2>\n<p>Wie bereits erw\u00e4hnt sind die Ursachen f\u00fcr das Sekund\u00e4re Raynaud-Syndrom in einer Grunderkrankung zu finden. Beim Prim\u00e4ren Raynaud-Syndrom hingegen gestaltet sich die Ursachenforschung schwieriger. Zwar ist bekannt, dass das Krankheitsbild vermehrt bei Raucherinnen auftritt, so dass hier ein Zusammenhang zu vermuten ist, eine urs\u00e4chliche Wirkung kann aber nicht bescheinigt werden. Auch Chemotherapie und einzelne Medikamente werden mit dem Raynaud-Syndrom in Verbindung gebracht, allerdings bislang ohne eindeutige Ergebnisse.<\/p>\n<p>Bei dem Anfall selbst handelt es sich um ein starkes und pl\u00f6tzliches, also krampfartiges Verengen der Gef\u00e4\u00dfe an H\u00e4nden und Fingern, zuweilen auch an den F\u00fc\u00dfen. Durch ein Ungleichgewicht an gef\u00e4\u00dferweiternden und -verengenden Faktoren wird die normale Durchblutung behindert, was zu den typischen Symptomen des Raynaud-Syndroms f\u00fchrt. Vermutlich handelt es sich um eine St\u00f6rung der Blutgef\u00e4\u00dfe in Verbindung mit einer gest\u00f6rten Nervenaktivit\u00e4t, auch wenn noch nicht klar ist, wie genau die verschiedenen Faktoren zusammenspielen.<\/p>\n<h2>Was l\u00f6st einen Raynaud-Anfall aus?<\/h2>\n<p>So wenig \u00fcber die Ursachen der Krankheit bekannt sein mag, umso klarer sind die Ausl\u00f6ser: Zumeist sind es K\u00e4lte oder Stress, durch die ein Raynaud-Anfall ausgel\u00f6st wird. Besonders schnelle Temperaturwechsel f\u00fchren h\u00e4ufig zu einem Gef\u00e4\u00dfkrampf. Dies ist beispielsweise der Fall, wenn die Umgebung von warmer Wohnung zu winterlicher K\u00e4lte wechselt, beim Kontakt mit Gefriergut oder auch wenn die Finger in kaltes Wasser getaucht werden oder ein kaltes Getr\u00e4nk umfassen. Aber auch heftiges R\u00fctteln, wie bei der Nutzung eines Presslufthammers oder eines Schwingschleifers kann einen Anfall provozieren. Und auch psychische Belastung oder Stress wirken beg\u00fcnstigend auf die Wahrscheinlichkeit, eine Raynaud-Attacke zu erleben.<\/p>\n<h2>Folgen der Gef\u00e4\u00dferkrankung<\/h2>\n<p>In den allermeisten F\u00e4llen ist das Raynaud-Syndrom zwar l\u00e4stig, aber harmlos: die schmerzenden und gef\u00fchllosen Finger behindern kurzfristig im Alltag, bringen aber keine weiterf\u00fchrenden Komplikationen mit sich. In manchen F\u00e4llen allerdings ist die Wei\u00dffingerkrankheit so stark ausgepr\u00e4gt, dass sie gravierende Folgen mit sich bringen kann. Denn wenn die heftigen Gef\u00e4\u00dfspasmen h\u00e4ufig und lang anhaltend auftreten, kann es zu Nekrosen kommen: Das Gewebe an den Fingerkuppen stirbt ab.<\/p>\n<h2>Behandlung des Raynaud-Syndroms<\/h2>\n<p>Da das Raynaud-Syndrom in den meisten F\u00e4llen harmlos ist, ist medizinische Behandlung selten notwendig. Im Normalfall gen\u00fcgt es, sich vor den Ausl\u00f6sern zu sch\u00fctzen, beispielsweise durch gute Handschuhe und die Vermeidung von pl\u00f6tzlicher K\u00e4lte, sowie durch Stressreduktion. Bei einer akuten Attacke gem\u00e4\u00dfigter St\u00e4rke hilft Ruhe, eine sanfte Handmassage und warmes (niemals hei\u00dfes!) Wasser an den betroffenen Stellen.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem macht es bei der Wei\u00dffingerkrankheit Sinn, auf das Rauchen zu verzichten und gef\u00e4\u00dfverengende Medikamente und Lebensmittel zu vermeiden. Manche Patienten profitieren zudem von einer Ern\u00e4hrung, die reich an <a href=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/content\/omega-fettsaeuren-wirkung-vorkommen.html\">Omega-3-Fetts\u00e4uren<\/a> ist, eine Nahrungserg\u00e4nzung mit Omega-3 Kapseln ist auch machbar.<\/p>\n<p>In manchen F\u00e4llen allerdings treten die Raynaud-Anf\u00e4lle mit derartiger Intensit\u00e4t auf, dass mit Folgesch\u00e4den am Gewebe zu rechnen ist. In diesen F\u00e4llen ist medizinische Betreuung notwendig, zumeist werden gef\u00e4\u00dferweiternde Mittel verschrieben. Und auch eine fachgerechte Versorgung der eventuell entstandenen Gef\u00e4\u00dfsch\u00e4den und Wunden ist dingend anzuraten.<\/p>\n<p>Gesunde Gr\u00fc\u00dfe<br \/>\nPetra Fischer<br \/>\nGesund24h Redaktion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Winter geh\u00f6ren kalte Finger und F\u00fc\u00dfe zum normalsten der Welt, zumindest wenn sie nicht warm genug eingepackt wurden. 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