{"id":4603,"date":"2014-08-28T07:53:09","date_gmt":"2014-08-28T05:53:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=4603"},"modified":"2024-11-13T19:10:14","modified_gmt":"2024-11-13T18:10:14","slug":"nahrungsergaenzungsmittel-bedeutung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/allgemeines\/nahrungsergaenzungsmittel-bedeutung.html","title":{"rendered":"Warum Nahrungserg\u00e4nzungsmittel immer mehr an Bedeutung gewinnen"},"content":{"rendered":"
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\"Nahrungserg\u00e4nzungsmittel\"<\/figure><\/div>\n\n

Die Zahl der auf dem Markt angebotenen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel steigt: Neben Pr\u00e4paraten, die die N\u00e4hrstoffversorgung in Phasen verst\u00e4rkten Bedarfs punktuell unterst\u00fctzen, bis hin zu Produkten, die dauerhaft eingenommen mehr Gesundheit und Vitalit\u00e4t bieten k\u00f6nnen. Neue Forschungen und Testreihen belegen die Wirksamkeit der Pr\u00e4parate und best\u00e4tigen den Sinn von guten Nahrungserg\u00e4nzungen f\u00fcr bestimmte Zielgruppen. Wir erkl\u00e4ren Ihnen, weshalb Nahrungserg\u00e4nzungsmittel auch in Zukunft immer mehr an Bedeutung gewinnen werden.<\/p>\n

\u201eFr\u00fcher hat doch auch niemand Nahrungserg\u00e4nzungsmittel gebraucht!\u201c, h\u00f6rt man so manchen Kritiker murren. Ganz richtig ist das so aber nicht: Mangelern\u00e4hrung und N\u00e4hrstoffunterversorgung begleiten die Menschheit beinahe schon seit Beginn der Zivilisation \u2013 Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind quasi die logische Folge eines der gr\u00f6\u00dften Probleme der Menschheit. Jahrhunderte lang lebte ein Gro\u00dfteil der b\u00e4uerlichen Bev\u00f6lkerung fast ausschlie\u00dflich von Getreidebrei mit Wasser, w\u00e4hrend die \u201eOberen\u201c fast ausschlie\u00dflich fettes Fleisch in sich hinein stopften. Die Folgen dieser einseitigen Ern\u00e4hrung waren schwere Erkrankungen, die von Mangelerscheinungen herr\u00fchrten \u2013 nur hatten die Menschen damals andere Sorgen, als eine gesunde Ern\u00e4hrung. Schmerzen durch Knorpelverschlei\u00df, die Arthrose,\u00a0wurden nicht als behandelbare Krankheit, sondern als unvermeidbarer Teil des Lebens gesehen. Und so nahmen es die Menschen in der \u201eguten alten Zeit\u201c auch gerne hin, wegen unzureichender N\u00e4hrstoffzufuhr verfr\u00fcht zu sterben. Im Mittelalter h\u00e4tte wohl kein Mensch je geglaubt, dass die durchschnittliche Lebenserwartung eines Menschen im Deutschland des Jahres 2014 bei knapp 82 Jahren liegen w\u00fcrde.<\/p>\n

Heute ist die Sachlage anders<\/strong>: Wir wissen viel mehr \u00fcber unseren K\u00f6rper, werden \u00e4lter und wollen l\u00e4nger schmerzfrei, fit und aktiv sein. Doch auch\u00a0der menschliche K\u00f6rper hat seine Grenzen \u2013 hier tritt das breite Feld der Nahrungserg\u00e4nzungsmittel auf den Plan.<\/p>\n

Die Entdeckung der Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/h2>\n

Die Folgen von unzureichender N\u00e4hrstoffversorgung entdeckte der Mensch aber schon viel fr\u00fcher: Schon 2000 v. Chr. war die sogenannte Seefahrerkrankheit Skorbut bekannt. Es handelt sich dabei um eine Vitaminmangelerscheinung, die entsteht, wenn \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum kein Vitamin C aufgenommen wird. Seefahrer traf das besonders oft, da auf dem Meer oft \u00fcber mehrere Monate hinweg keine frischen Lebensmittel konsumiert werden konnten. Wegen Lagerschwierigkeiten bestand die Ern\u00e4hrung von Seefahrern bei l\u00e4ngeren \u00dcberfahrten jahrhundertelang fast ausschlie\u00dflich aus Zwieback, Trockenfleisch und Trockenfisch. Aber schon damals konnte eine L\u00f6sung f\u00fcr das N\u00e4hrstoffdefizit gefunden werden: Sauerkraut! Lange haltbar und gut lagerbar konnten Seefahrer so einen N\u00e4hrstoffausgleich schaffen und die Zeit bis zum Einlaufen im n\u00e4chsten Hafen einigerma\u00dfen \u00fcberbr\u00fccken.<\/p>\n

Danach blieb es lange still um die die Nahrung erg\u00e4nzenden Produkte. Bis schlie\u00dflich mit der gr\u00fcnen Welle die gesunde Ern\u00e4hrung in aller Munde war. Ausgewogene Mahlzeiten und Bio-Produkte gewannen an Bedeutung und eben auch gezielte Nahrungserg\u00e4nzungen. Der Kunde konnte schon bald zwischen vielen unterschiedlichen Pr\u00e4paraten f\u00fcr verschiedenste Einsatz-Zwecke w\u00e4hlen. Der Markt wurde regelrecht \u00fcberschwemmt.<\/p>\n

Die gro\u00dfe Masse angebotener Pr\u00e4parate bringt aber nicht nur Vorteile mit sich<\/strong>: Durch das schnelle Wachstum der Branche ist es trotz gesetzlicher Verordnungen nahezu unm\u00f6glich, schwarze Schafe unter den Herstellern auszuschlie\u00dfen. F\u00fcr Laien ist es oft schwierig zwischen hochdosierten, wirksamen Produkten und nahezu wirkungslosen Pr\u00e4paraten zu unterscheiden. Die Auswahl renommierter Marken, wie beispielsweise PreThis Ultra, bietet hier allerdings die Sicherheit, keinen betr\u00fcgerischen Versprechen aufzusitzen.<\/p>\n

Brauchen wir erg\u00e4nzende Pr\u00e4parate\u00a0wirklich?<\/h2>\n

Die immer gleich bleibende Frage ist aber letztlich, ob der moderne Mensch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel wirklich braucht. Schlie\u00dflich hat heutzutage jeder Mensch zu jeder Jahreszeit Zugang zu allen Nahrungsmitteln, egal ob tropische Fr\u00fcchte, mageres\u00a0Fleisch, Getreideprodukte, Gem\u00fcse oder vieles mehr \u2013 da sollte es doch m\u00f6glich sein, die ben\u00f6tigten N\u00e4hrstoffe auf nat\u00fcrlichem Wege zuzuf\u00fchren!<\/p>\n

Bei dieser Argumentation wird allerdings eines gerne vergessen<\/strong>: Auch wenn Obst und Gem\u00fcse ganzj\u00e4hrig in gro\u00dfer Auswahl erh\u00e4ltlich sind, besteht der N\u00e4hrstoffmangel doch oft schon IN den Lebensmitteln! Denn die meisten Produkte werden mittlerweile unreif geerntet \u2013 viele N\u00e4hrstoffe bilden sich aber nur unter guten Reifebedingungen voll aus. Dadurch haben bereits viele der gekauften Lebensmittel ein echtes N\u00e4hrstoff-Defizit, so dass Sie auf diese Weise Ihren N\u00e4hrstoffbedarf nicht decken k\u00f6nnen.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Sie auf Nummer sicher gehen und Obst und Gem\u00fcse im eigenen Garten anbauen oder im regionalen Verkauf erwerben. Aber selbst dann bleibt neben dem finanziellen und zeitlichen Aufwand noch das Problem, dass eine wirklich ausgewogene Ern\u00e4hrung gar nicht so einfach ist. Schlie\u00dflich gibt es nicht grundlos mehrere berufliche Sparten, die sich einzig und allein mit Ern\u00e4hrung besch\u00e4ftigen.<\/p>\n

Gerade, wenn man wenig Zeit hat sich eingehend mit dem Thema Ern\u00e4hrung zu besch\u00e4ftigen oder aber durch starken Stress einen vermehrten N\u00e4hrstoffbedarf hat, k\u00f6nnen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel eine sinnvolle Unterst\u00fctzung f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung sein.<\/p>\n

Nicht Ausgleich, sondern Erg\u00e4nzung<\/h2>\n

Dabei muss allerdings eines stets bedacht werden: N\u00e4mlich, dass Nahrungserg\u00e4nzungsmittel keineswegs eine Alternative zu einer gesunden Ern\u00e4hrung darstellen, sondern lediglich eine Unterst\u00fctzung und Erg\u00e4nzung.<\/p>\n

Wer fast nur Fast-Food isst, wird auch durch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel keine vollst\u00e4ndige N\u00e4hrstoffzufuhr erm\u00f6glichen k\u00f6nnen \u2013 wer allerdings zus\u00e4tzlich zu einer normalen Ern\u00e4hrung phasenweise Erg\u00e4nzungs-Pr\u00e4parate einnimmt, kann seinem K\u00f6rper etwas Gutes tun und ihn in schwierigen Phasen st\u00fctzen.<\/p>\n

Wann machen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel Sinn?<\/h2>\n

Als Faustregel kann hier gelten<\/strong>: Erh\u00f6ht sich der Bedarf, sollte auch die N\u00e4hrstoffzufuhr erh\u00f6ht werden. Als typische Beispiele sind hier Schwangerschaft, Sport oder starker Stress zu nennen.<\/p>\n

Aber auch im Alter, wenn der K\u00f6rper N\u00e4hrstoffe schlechter aufnimmt als in jungen Jahren, kann es Sinn machen, die ben\u00f6tigten Stoffe gezielt zuzuf\u00fchren. So kann beispielsweise altersbedingtem Gelenkverschlei\u00df, beginnende Arthrosen in den Gelenken, Rheuma und Arthritis\u00a0vorgebeugt werden, indem Gelenkn\u00e4hrstoffe schon fr\u00fchzeitig\u00a0eingenommen werden. Und auch einem weiteren typischen Altersleiden, der Vergesslichkeit, kann mit dem passenden Pr\u00e4parat gut entgegengewirkt werden: Der Wirkstoff Ginko Biloba<\/a> beispielsweise ist f\u00fcr seine Ged\u00e4chtnis-st\u00e4rkende Wirkung bekannt.<\/p>\n

Au\u00dferdem ist die Einnahme von N\u00e4hrstoff-Pr\u00e4paraten sinnvoll, wenn der K\u00f6rper durch eine Krankheit oder \u00e4hnliches einen erh\u00f6hten Bedarf an bestimmten N\u00e4hrstoffen hat \u2013 beispielsweise k\u00f6nnen Vitamin C plus Zink Depot Kapseln die k\u00f6rpereigenen Abwehrkr\u00e4fte in der Erk\u00e4ltungszeit st\u00e4rken und helfen, schneller zu genesen. Und auch bei anderen Krankheitsbildern, wie zum Beispiel der Arthrose, zeigen Pr\u00e4parate f\u00fcr die Gelenkgesundheit oft \u00fcberraschend gute Wirkung und lindern Schmerzen und andere Beschwerden schnell und nachhaltig.<\/p>\n

Die Qualit\u00e4t macht den Unterschied<\/h2>\n

Seit es Nahrungserg\u00e4nzungsmittel gibt, beweisen immer wieder neue Befunde und Erfahrungsberichte ihre Wirksamkeit und ihren Nutzen. Allerdings ist es leider immer noch so, dass enorme Qualit\u00e4tsunterschiede zwischen den verschiedenen Pr\u00e4paraten existieren. Deshalb bringen nahezu wirkungslose Billigpr\u00e4parate aus Discountern immer wieder die ganze Branche in Misskredit. In unserem Gesund24h Shop bieten wir Ihnen ausschlie\u00dflich qualitativ hochwertige und hochdosierte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr mehr Wirksamkeit \u2013 so k\u00f6nnen Sie sicher sein, keinen schwarzen Schafen aufzusitzen, wenn Sie sich und ihrem K\u00f6rper etwas Gutes tun wollen.<\/p>\n

Denn die durchschnittliche Lebenserwartung der Menschheit steigt immer weiter \u2013 und nat\u00fcrlich will jeder bis ins hohe Alter fit sein. Mit den entsprechenden Nahrungserg\u00e4nzungspr\u00e4paraten k\u00f6nnen Sie sich diesem Wunsch\u00a0etwas n\u00e4her bringen und Ihren gesunden Lebensstil sinnvoll erg\u00e4nzen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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