Allerdings liegt hier auch der gro\u00dfe Nachteil dieser Br\u00e4unungsmethode<\/strong>: Die langwelligen Strahlen dringen tief in die Haut ein und lassen diese deutlich schneller altern! Mit unnat\u00fcrlicher Geschwindigkeit trocknet die Haut aus, wird faltig und schrumpelig, ledrig m\u00f6chte man fast sagen. Denn die reine UV-A-Strahlung ohne den nat\u00fcrlichen Schutz durch die Wirkung der UV-B-Strahlung zerst\u00f6rt schon mit wenigen Anwendungen die Elastizit\u00e4t der Haut und l\u00e4sst sie schneller altern. Zudem hat UV-A-Strahlung keine Auswirkung auf den Sonnenschutz und ist somit zum \u201eVorbr\u00e4unen\u201c als pr\u00e4ventiver Hautschutz absolut nicht geeignet.<\/p>\nBr\u00e4une aus der Tube \u2013 Selbstbr\u00e4uner zum cremen<\/h3>\n
Selbstbr\u00e4uner stellen eine echte Alternative zu Solarien dar, hier kommt es weder zu einem Strahlenrisiko, noch zu vorzeitiger Hautalterung. Lichtschutz erhalten Sie aber auch bei der Br\u00e4une aus der Tube nicht. Die Br\u00e4une kommt von Farbstoffen, die in den obersten Hautschichten eingelagert werden. Je nach Wirkstoffkonzentration k\u00f6nnen so unterschiedliche Br\u00e4unungsstufen erreicht werden. In vielen Selbstbr\u00e4unern sind zudem weitere Stoffe enthalten, die die Haut sollen.<\/p>\n
Alles in allem scheinen Selbstbr\u00e4uner zum cremen also durchaus eine gute L\u00f6sung zu sein, bis die Sonne die Haut nat\u00fcrlich br\u00e4unt. Allerdings hat die Br\u00e4une aus der Tube aber auch Nachteile: Zum eine h\u00e4lt sie nur wenige Tage, da sie sich lediglich in der obersten Hautschicht einlagert und mit dieser zusammen abschuppt. Zum anderen ist es keineswegs einfach, Selbstbr\u00e4uner streifenfrei aufzutragen. Denn wo die Haut dicker ist, zum Beispiel bei Hornhaut, lagert sich mehr Farbstoff ein \u2013 die Br\u00e4une wird ungleichm\u00e4\u00dfig. Da das Ergebnis aber erst nach einigen Stunden sichtbar wird, erlebt so manch einer eine b\u00f6se \u00dcberraschung, wenn er am Morgen nach dem Auftragen der Br\u00e4unungscreme in den Spiegel schaut.<\/p>\n
Dem \u201eLeoparden-Look\u201c kann man zwar vorbeugen, wenn man vorher ein Ganzk\u00f6rperpeeling anwendet, Hornhaut entfernt und den Selbstbr\u00e4uner gleichm\u00e4\u00dfig auftr\u00e4gt \u2013 einfach und unkompliziert ist das aber nicht. Damit eignet sich das Br\u00e4unen aus der Tube eher f\u00fcr erfahrene Benutzer und geduldige und sorgf\u00e4ltige Anwender.<\/p>\n
Br\u00e4une von Innen<\/h3>\n
Tats\u00e4chlich gibt es aber noch einen anderen Weg zu nahtlos gebr\u00e4unter Haut ohne Streifen und Strahlungsrisiko \u2013 und der ist tats\u00e4chlich einfach und unkompliziert! Die Rede ist von Br\u00e4une von Innen.<\/p>\n
Selbstbr\u00e4unung \u00fcber N\u00e4hrstoffe und gezielte Nahrungserg\u00e4nzung basiert auf dem Prinzip der nat\u00fcrlichen Br\u00e4unung \u2013 nur ohne die Strahlen. Wie bereits erw\u00e4hnt ist das Melanin in unserer Haut f\u00fcr die F\u00e4rbung zust\u00e4ndig. Es kann durch UV-Strahlung angeregt werden \u2013 aber auch durch Beta-Karotin! Diese Vorstufe des Vitamin A ist in vielen Obst- und Gem\u00fcsesorten enthalten, allen voran, wie der Name schon ahnen l\u00e4sst, in Karotten. Erst durch die Aufnahme von Beta-Karotin kann das Melanin seine Aufgabe als Hautfarbe und Hautschutz \u00fcberhaupt erf\u00fcllen.<\/p>\n
F\u00fchrt man Beta-Karotin dem K\u00f6rper nun in hoher Konzentration zu, f\u00fchrt dies tats\u00e4chlich auch ohne vermehrte Sonneneinstrahlung zu einer merklichen Hautbr\u00e4une! Dabei ist das Ergebnis v\u00f6llig frei von unsch\u00f6nen Streifen oder Flecken. Gleichzeitig entsteht so ein nat\u00fcrlicher Lichtschutz, da das f\u00fcr den Strahlungsschutz verantwortliche Melanin angeregt wird. Mehr nebenbei wirkt sich Beta-Karotin aber auch noch positiv auf den Stoffwechsel aus und f\u00f6rdert die Gesundheit von Haut, Haar und N\u00e4geln \u2013 ein Allesk\u00f6nner, m\u00f6chte man fast sagen!<\/p>\n
Wenn Sie die Br\u00e4une von Innen ausprobieren m\u00f6chten, bietet PreThis wirksame Pr\u00e4parate mit hochkonzentrierten Wirkstoffen an, wie beispielsweise die Selbstbr\u00e4uner Carotin Br\u00e4unungstabletten, die alle Vorz\u00fcge des Wirkstoffes in sich vereinen und ihnen nahtlose Br\u00e4une ohne Strahlenrisiko erm\u00f6glichen. So kommen sie vorgebr\u00e4unt und mit einem f\u00fcr die ersten Sonnenstrahlen angemessenen Lichtschutz in den Sommer!<\/p>\n
Gesunde Gr\u00fc\u00dfe
\nPetra Fischer
\nGesund24 Redaktion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die Sonne lockt mit zarten Strahlen \u2013 da will man Haut zeigen. Aber nicht diese blasse, fahle Winterhaut. Nein, am liebsten w\u00fcrde man schon bei den ersten Strahlen mit gleichm\u00e4\u00dfig gebr\u00e4unter Sommerhaut gl\u00e4nzen. Schlie\u00dflich gilt gebr\u00e4unte Haut in unserem Kulturkreis<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4445,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-4443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4443"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4443\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7090,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4443\/revisions\/7090"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4445"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Die Sonne lockt mit zarten Strahlen \u2013 da will man Haut zeigen. Aber nicht diese blasse, fahle Winterhaut. Nein, am liebsten w\u00fcrde man schon bei den ersten Strahlen mit gleichm\u00e4\u00dfig gebr\u00e4unter Sommerhaut gl\u00e4nzen. Schlie\u00dflich gilt gebr\u00e4unte Haut in unserem Kulturkreis als Symbol f\u00fcr Gesundheit, Fitness und eine aktive Lebensgestaltung, kurz: Br\u00e4une ist hierzulande ein Mittel, um sich selbst attraktiv in Szene zu setzen. Zum Gl\u00fcck gibt es mittlerweile viele Wege, sich schon vor der Sommersonne eine zarte Br\u00e4une zuzulegen, um sch\u00f6n in die warme Jahreszeit zu starten. Nur leider sind nicht alle dieser Wege gleicherma\u00dfen gesundheitsf\u00f6rderlich \u2013 wir kl\u00e4ren auf!<\/p>\n