{"id":3624,"date":"2013-06-28T13:46:51","date_gmt":"2013-06-28T11:46:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=3624"},"modified":"2024-11-13T19:05:41","modified_gmt":"2024-11-13T18:05:41","slug":"charles-eugster-fit-im-alter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/sport\/charles-eugster-fit-im-alter.html","title":{"rendered":"Charles Eugster – 93 Jahre & topfit im Alter!"},"content":{"rendered":"
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\"Krafttraining-im-alter\"<\/figure><\/div>\n\n

Jeder Mensch der mit dem Entschluss ringt, eine Di\u00e4t auf sich zu nehmen und\/oder Sport zu betreiben, sollte sich einmal den 93-j\u00e4hrigen Charles Eugster zum Vorbild nehmen. Dieser Herr hat es in seinem beachtlichen Alter tats\u00e4chlich geschafft, dem altersbedingten Muskelschwund entgegen zu wirken, als er sich mit 85 Jahren dazu entschlossen hat, ein aktives Training in einem Fitnessstudio zu beginnen und sich intensiv zudem dem Rudersport zu widmen. Mittlerweile ist Charles Eugster der weltweit \u00e4lteste und zudem auch wettkampff\u00e4hige Ruderer und Bodybuilder! Tats\u00e4chlich gewann Eugster in seinem beachtlichen Alter noch \u00fcber 100 Rudermedaillen! Phantastisch, nicht war?<\/p>\n

Ein echtes Vorbild f\u00fcr Sportmuffel<\/h2>\n

Charles Eugster gilt als wahres Vorbild f\u00fcr alle Menschen, die nach einem Motivationsschub f\u00fcr das Abnehmen oder auch f\u00fcr das Fitnesstraining suchen! Dieser Mann hat es tats\u00e4chlich geschafft, binnen weniger Jahre und zudem auch noch in seinem beachtlichen Alter die eigene Fitness, Kondition und auch die K\u00f6rpermuskulatur erheblich aufzubauen. Charles Eugster tritt mittlerweile weltweit auf verschiedenen Veranstaltungen und h\u00e4lt Vortr\u00e4ge \u00fcber seinen sportlichen Erfolg und jeder, der die Chance hat, dieses humorvolle Powerpaket einmal live zu erleben, sollte sich den Vortag von Charles Eugster,\u00a0den Sie sich am Ende des Artikels anschauen k\u00f6nnen, auf keinen Fall entgehen lassen.<\/p>\n

Auch die geistige Fitness ist wichtig!<\/h2>\n

Der ehemalige Zahnarzt hatte jahrelang einen zahnmedizinischen Newsletter verfasst und als er diese intellektuelle Aktivit\u00e4t eines Tages eingestellt hatte, bemerke er binnen k\u00fcrzester Zeit, wie sein K\u00f6rper im Alter immer mehr abbaute. Daraufhin beschloss Charles Eugster, sein Leben einer hohen geistigen und auch sportlichen Aktivit\u00e4t zu widmen – und der Erfolg dieses Vorhabens kann sich zweifelsohne sehen lassen. Der 93-j\u00e4hrige ist nicht nur seines Alters entsprechend ungemein fit und agil, er l\u00e4sst auch reihenweise Sportler hinter sich, die nicht einmal die H\u00e4lfte seines Alters erreicht haben! Eine eigene Homepage hat er selbstverst\u00e4ndlich auch. Hier<\/a> finden Sie viele weitere tolle Videos, Fotos und Infos \u00fcber diesen unglaublichen Sportler und Menschen!<\/p>\n