{"id":2826,"date":"2012-12-18T22:23:59","date_gmt":"2012-12-18T20:23:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=2826"},"modified":"2017-05-22T15:09:38","modified_gmt":"2017-05-22T13:09:38","slug":"peeling-rubbel-dich-schoen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wellness\/peeling-rubbel-dich-schoen.html","title":{"rendered":"Peeling – rubbel Dich sch\u00f6n!"},"content":{"rendered":"

\"Hautpflege<\/a>Seit altersher ist das Peeling, also das Abrubbeln der Haut ein altes Sch\u00f6nheitsrezept und dazu noch gesund. Schon von Kleopatra wird berichtet, dass sie nicht nur in Eselsmilch badete, sondern auch das Hautpeeling kannte. Das Geheimnis ihrer seidenweichen Haut soll das sanfte Abreiben mit feinem Sand und weichem Wasser gewesen sein. Heutzutage sind die kleinen Rubbelkristalle meist in speziellen und zudem die Haut pflegenden Peelingcremes zu finden, der grunds\u00e4tzliche Effekt ist immer noch der gleiche – f\u00fcr eine Haut wie einst Kleopatra hatte.<\/p>\n

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Peelings f\u00fcr ein sch\u00f6ne Haut<\/h2>\n

Es ist auch noch heute so, dass sich auf diese Weise gereinigte Haut glatt und geschmeidig anf\u00fchlt und j\u00fcnger aussieht. Heute gibt es spezielle Rubbelcremes, die darin enthaltenen Kristalle l\u00f6sen abgestorbene Hautsch\u00fcppchen von der obersten Hautschicht ab und regen zudem die Durchblutung an. Blasse Haut strahlt dann wieder rosig.<\/p>\n

Peelings sind unbedenklich – meistens…<\/h2>\n

Dazu sagt ein Experte, also ein Dermatologe, dass f\u00fcr Mischhaut-Typen diese Behandlungen unbedenklich seien. Wer seinem Hautbild etwas Gutes tun m\u00f6chte, sollte ein- bis zweimal pro Woche die Haut intensiv mit der k\u00f6rnigen Creme reinigen. Die darin enthaltenen K\u00fcgelchen sind aus Aluminiumoxid oder Silikonharz. Da kann man unter verschiedenen Gr\u00f6\u00dfen w\u00e4hlen, je gr\u00f6ber die Kristalle, desto st\u00e4rker der Effekt. Die sanfteren Cremes enthalten Meersalz, Zucker oder gemahlene Mandelkerne.<\/p>\n

… empfindliche Hauttypen aufgepasst<\/h2>\n

Allerdings sollte vorsichtig sein, wer empfindliche Haut hat. Diese kann ein Peeling reizen wie Schmirgelpapier. Sie trocknet aus, kann sich entz\u00fcnden und es bilden sich immer mehr Schuppen. Wenn man bei zarter Haut Anzeichen von Unvertr\u00e4glichkeit entdeckt, sollte man erst einmal Ruhe einkehren lassen. Auch bei Neurodermitis, Herpes und Entz\u00fcndungen im Gesicht sollte man ganz auf Peeling verzichten, so die Mediziner.<\/p>\n

Und so geht es…<\/h2>\n

Wer ein Peeling durchf\u00fchren m\u00f6chte, massiert die Creme in die leicht feuchte Haut ein. Besonders die fettigen Areale in der T-Zone des Gesichts, auf der Stirn und an der Nase sind gut zu peelen. Wichtig sind dabei kreisende Bewegungen, dadurch schleifen die Partikel die oberste Hautschicht ab. Eine halbe Minute gen\u00fcgt, dann abwaschen und die Haut mit einer leichten Feuchtigkeitscreme mit geringem Fettanteil pflegen. Bei trockener Haut kann man eine fettigere Creme benutzen. Wer allerdings fettige Haut hat, sollte kein Peeling verwenden, das verstopft die Poren. Ideal sei eine Peeling-Maske, die zehn Minuten einwirken sollte, so der Experte. Da sei zwar der Reinigungseffekt schw\u00e4cher, aber man tut sich was Gutes f\u00fcrs Wohlbefinden.<\/p>\n

Fruchts\u00e4ure-Peeling<\/h3>\n

Ausser dem klassischen Peeling, wie beschrieben, gibt es noch das Fruchts\u00e4ure-Peeling. Diese S\u00e4uren entfernen Pigmentflecke und mindern Falten. Allerdings ist es nicht f\u00fcr sensible Haut geeignet! Hierbei m\u00fcssen S\u00e4urekonzentration und Einwirkzeit stimmen, darum sollte man es besser von einer medizinischen Kosmetikerin oder dem Dermatologen durchf\u00fchren lassen.<\/p>\n

Enzym-Peeling<\/h3>\n

Das Enzym-Peeling ist sanft, mit Pulver, das Ananas oder Avocado enth\u00e4lt. Das Pulver mit Wasser anr\u00fchren und die Paste im Gesicht verteilen. Diese Maske sollte 20 Minuten auf der Haut bleiben. Die Enzyme l\u00f6sen den Zellkitt zwischen den Hornsch\u00fcppchen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Seit altersher ist das Peeling, also das Abrubbeln der Haut ein altes Sch\u00f6nheitsrezept und dazu noch gesund. Schon von Kleopatra wird berichtet, dass sie nicht nur in Eselsmilch badete, sondern auch das Hautpeeling kannte. Das Geheimnis ihrer seidenweichen Haut soll<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2827,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-2826","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wellness"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2826\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}