{"id":2800,"date":"2012-12-12T13:54:35","date_gmt":"2012-12-12T11:54:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=2800"},"modified":"2023-04-18T14:50:24","modified_gmt":"2023-04-18T13:50:24","slug":"wie-gefaehrlich-ist-das-passivrauchen-wirklich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/wie-gefaehrlich-ist-das-passivrauchen-wirklich.html","title":{"rendered":"Wie gef\u00e4hrlich ist das Passivrauchen wirklich?"},"content":{"rendered":"

\"passivrauchen\"Unter dem Begriff Passivrauchen versteht man generell das ungewollte Einatmen von Zigarettenrauch, was zumeist in einem geschlossenen Raum, in welchem sich einer oder mehrere Raucher aufhalten, geschieht. Sowohl das Rauchen selbst, als auch das Passivrauchen bergen ernste Gesundheitsgef\u00e4hrdungen f\u00fcr den Menschen und dies stellt auch einer der Hauptgr\u00fcnde daf\u00fcr dar, dass das Rauchen in immer mehr \u00f6ffentlichen Geb\u00e4uden und auch Restaurants verboten ist. Doch wie gef\u00e4hrlich ist das Passivrauchen nun wirklich?<\/p>\n

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Passivrauch enth\u00e4lt viel mehr Schadstoffe!<\/h2>\n

Umfangreiche Forschungen haben aufgezeigt, dass die Schadstoffkonzentration im Passivrauch von einer Zigarette um einiges h\u00f6her ist, als die Schadstoffkonzentration des Hauptrauchstroms, welchen der Raucher inhaliert. Der Hauptrauchstrom wird in der Regel durch den Filter einer Zigarette geleitet, wodurch ungemein viele Schadstoffe in dem Filtermaterial h\u00e4ngen bleiben. Zudem verbrennen beim Ziehen an der Zigarette viele Schadstoffe, da hierbei Temperaturen von bis zu 950\u00b0 C erreicht werden. Anders beim Nebenrauchstrom, wie der Passivrauch von den Experten bezeichnet wird. Dieser Rauch entsteht durch das blo\u00dfe Glimmen einer Zigarette, wobei lediglich Temperaturen von ca. 500\u00b0 C vorherrschen und zudem wird dieser Rauch nicht durch den Filter einer Zigarette geleitet. Tats\u00e4chlich k\u00f6nnen sich im Nebenrauchstrom bis zu 400% mehr Schadstoffe verbergen, als im Hauptrauchstrom der Zigarette! Zwar weist der Nebenrauchstrom eine geringere Rauchdichte auf, doch die hohe Konzentration der Schadstoffe in dem Passivrauch verursachen dennoch ernste Gesundheitsgef\u00e4hrdungen!<\/p>\n

Welche Gefahren bestehen f\u00fcr den Passivraucher?<\/h2>\n

Die Gefahren durch das Passivrauchen gestalten sich generell \u00e4hnlich, wie die durch das Rauchen selbst. Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Arterienverengungen und auch Krebs – all dies kann sowohl durch das Rauchen als auch durch das Passivrauchen entstehen! Besonders gef\u00e4hrdet sind nat\u00fcrlich Kinder, da deren K\u00f6rper \u00fcberaus empfindlich auf die Schadstoffe im Passivrauch reagiert. Beispielsweise kann st\u00e4ndiges Passivrauchen bei Kindern Asthma ausl\u00f6sen und auch die Konzentration des Vitamins C wird im Kinderk\u00f6rper erheblich reduziert, was f\u00fcr die Entwicklung der Kinderk\u00f6rper und auch f\u00fcr das Immunsystem eine ernste Gef\u00e4hrdung darstellt. Selbstverst\u00e4ndlich besteht auch bei Kindern durch das Passivrauchen die Gefahr, an einer der oben genannten Leiden zu erkranken.<\/p>\n

Was kann getan werden?<\/h2>\n

In erster Linie gilt es als Nichtraucher – und auch als Raucher – sich nicht in einem verrauchten und geschlossenen Raum aufzuhalten. St\u00e4ndiges L\u00fcften kann etwas Abhilfe verschaffen, doch in erster Linie sollte an das Verst\u00e4ndnis des Rauchers appelliert werden, dass dieser doch bitte im Freien raucht und hierdurch nicht die anderen Anwesenden gef\u00e4hrdet und bel\u00e4stigt. Nat\u00fcrlich sollte dies nicht in einer Diskriminierung der Raucher enden, H\u00f6flichkeit ist angebracht! Denn mit H\u00f6flichkeit kann jederzeit an das Verst\u00e4ndnis auch des eingefleischtesten Rauchers appelliert werden! Denn kein Raucher m\u00f6chte seiner Familie, seinen Freunden oder auch anderen anwesenden Personen Schaden zuf\u00fcgen.<\/p>\n

Machen Sie Schluss mit dem Rauchen<\/h2>\n

Einfacher gesagt als getan? Schon einige Male versucht, aber gescheitert? Nach l\u00e4ngerer Zeit wieder angefangen? Angst vor den Entzugserscheinungen? Wie auch immer, letztendlich f\u00fchrt kein Weg daran vorbei mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Der Spruch: „Ich rauche gerne“, z\u00e4hlt definitiv nicht, denn es geht nicht nur um Ihre Gesundheit, sondern auch um die Ihrer Mitmenschen. „Ich rauche nur drau\u00dfen oder im Keller.“ Na toll, Ausreden finden sich immer. Mal die Hand aufs Herz, Sie wissen doch genau so gut wie viele andere auch, dass das Rauchen zum Tod f\u00fchren kann (auch wenn der Opa 94 wurde), oder? Nehmen Sie sich eine ruhige Minute und denken Sie einmal genau dar\u00fcber nach!<\/p>\n

Unsere Empfehlung<\/h2>\n

Unsere Empfehlung, um Ihnen die erste Zeit nach einem Rauchstopp einfacher zu machen: Die Kudzu Pflanze aus Asien! Das Pulver dieser Pflanze lindert die Entzugserscheinungen auf ein Minimum und das nicht nur beim Rauchstopp, sondern auch bei der Alkoholentw\u00f6hnung. Nutzen Sie die tolle Wirkung von Kudzu und starten Sie in eine ges\u00fcnderes Leben!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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