{"id":2533,"date":"2012-09-04T09:07:26","date_gmt":"2012-09-04T07:07:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=2533"},"modified":"2017-05-22T15:20:25","modified_gmt":"2017-05-22T13:20:25","slug":"stress-mit-kollegen-schadet-der-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/stress-mit-kollegen-schadet-der-gesundheit.html","title":{"rendered":"Stress mit Kollegen &#8211; auch das schadet der Gesundheit"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/kollegen-stress.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"left\" title=\"Stress mit Kollgen\" src=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/kollegen-stress-225x135.jpg\" alt=\"Stress mit Kollgen\" width=\"225\" height=\"135\" \/><\/a>Nach berechtigter Ansicht von Psychologen und Konfliktberatern ist es auf Dauer eine gro\u00dfe seelische Belastung, wenn mit Kollegen Stress herrscht. Das kann viele Ursachen haben. Schlie\u00dflich treffen am Arbeitsplatz viele verschiedene Charaktere zusammen, da ist heile Welt ganz selten vorhanden und der Konkurrenzdruck ist in vielen Unternehmen allgegenw\u00e4rtig. Da sind verschiedene Auffassungen \u00fcber Arbeit, P\u00fcnktlichkeit, Bevorzugung, Qualit\u00e4t und vieles mehr im Raum die einem das Berufsleben schwer machen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Stress mit\u00a0 den Kollegen belastet psychisch und physisch!<\/h2>\n<p>Eigentlich sollte man Menschen, mit denen man Streit hat, aus dem Weg gehen, so die Fachleute. Aber das ist auf oft kleinem B\u00fcroraum nicht m\u00f6glich. Das Belastende ist, dass dabei Emotionen hoch kochen, man ist w\u00fctend, verletzt, je nachdem, worum der Streit geht. Dabei geht die innere Ruhe verloren.<\/p>\n<p>Oft geht es soweit, dass man sich nicht nur psychisch sehr belastet, es kommen oft auch physische Fakten dazu, <a title=\"Kopfweh \u2013 die h\u00e4ufigsten Ursachen\" href=\"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/kopfweh-ursachen.html\">Kopfschmerzen<\/a>, Magenprobleme vor allem und vieles mehr.<\/p>\n<p>Damit es nicht erst zu wirklich ernsthaften Gesundheitsproblemen kommt, ist es wichtig, die Konflikte rechtzeitig versuchen zu l\u00f6sen. Der Rat des Psychologen ist, wenn man noch halbwegs normal miteinander reden kann, sollte man die offene Aussprache suchen. Dazu geh\u00f6rt auch, dass man sich nach einem etwaigen Fehlverhalten auch entschuldigen muss.<\/p>\n<p>Ist der Konflikt schon weiter, so dass man nicht mehr miteinander sprechen will, sieht man den anderen h\u00e4ufig als Gegner, ja als Feind an. Auch da ist eine offene Aussprache unentbehrlich, man k\u00f6nnte ja auf neutralem Boden und mit Vorgesetzten oder bestimmten Kollegen versuchen, reine Bahn zu schaffen.<\/p>\n<p>Daf\u00fcr sollte man sich aber auch klar dar\u00fcber sein, dass immer zwei zu einem Konflikt geh\u00f6ren und man selbst bereit sein m\u00fcsste, eventuell etwas zu \u00e4ndern. Freundlichkeit und aufeinander zugehen sind gute Ausgangspunkte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach berechtigter Ansicht von Psychologen und Konfliktberatern ist es auf Dauer eine gro\u00dfe seelische Belastung, wenn mit Kollegen Stress herrscht. Das kann viele Ursachen haben. Schlie\u00dflich treffen am Arbeitsplatz viele verschiedene Charaktere zusammen, da ist heile Welt ganz selten vorhanden<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2535,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-2533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2533"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2533\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}