{"id":1553,"date":"2012-05-21T21:59:47","date_gmt":"2012-05-21T19:59:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=1553"},"modified":"2024-11-13T19:19:43","modified_gmt":"2024-11-13T18:19:43","slug":"hueftschmerzen-sind-keine-frage-des-alters","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/hueftschmerzen-sind-keine-frage-des-alters.html","title":{"rendered":"H\u00fcftschmerzen sind keine Frage des Alters"},"content":{"rendered":"
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\"H\u00fcftschmerzen\"<\/figure><\/div>\n\n

Hingegen der weit verbreiteten Meinung, H\u00fcftschmerzen w\u00fcrde nur ab einem fortgeschrittenen Alter auftreten, leiden heutzutage auch immer mehr j\u00fcngere Menschen an belastenden Schmerzen in den H\u00fcftgelenken. Tats\u00e4chlich k\u00f6nnen H\u00fcftschmerzen und Versteifungserscheinungen im H\u00fcftbereich bereits in einem sehr jungen Alter auftreten und selbstverst\u00e4ndlich stellen vor allem Gelenkprobleme in der H\u00fcfte eine enorme Einschr\u00e4nkung und Belastung f\u00fcr die betroffenen Personen dar. Viele dieser Menschen, die unter H\u00fcftproblemen leiden, stellen sich nat\u00fcrlich die berechtigte Frage, wodurch diese Schmerzzust\u00e4nde im H\u00fcftbereich entstehen und was sie dagegen tun k\u00f6nnen.<\/p>\n

Die Ursachen f\u00fcr H\u00fcftprobleme sind sehr breit gef\u00e4chert<\/h2>\n

Generell m\u00fcssen bei der Ursachensuche f\u00fcr H\u00fcftprobleme viele sehr unterschiedliche Faktoren ins Auge gefasst werden, denn H\u00fcftschmerzen k\u00f6nnen durch die verschiedensten Umst\u00e4nde entstehen. Jedoch kann in Bezug auf die Ursachen f\u00fcr Schmerzzust\u00e4nde in den H\u00fcftgelenken mit ziemlicher Sicherheit gesagt werden, dass in sehr vielen F\u00e4llen eine \u00dcberstrapazierung der in den H\u00fcftgelenken befindlichen Gelenkknorpel und auch ein gravierender Knorpelr\u00fcckgang f\u00fcr die Schmerzzust\u00e4nde in den Gelenken der H\u00fcfte verantwortlich sind. Eine dauerhafte \u00dcberbelastung der H\u00fcfte und der dort befindlichen Gelenkknorpel kann beispielsweise durch eine langj\u00e4hrige Fehlhaltung entstehen, durch welche sich die gesamte K\u00f6rperstatik ver\u00e4ndert und die sich nat\u00fcrlich entsprechend ihres Grades sehr negativ auf die Gelenkknorpel der H\u00fcfte auswirkt.<\/p>\n

Durch eine Fehlhaltung werden die Knorpel komprimiert<\/h2>\n

Im Rahmen einer angew\u00f6hnten Fehlhaltung werden die Gelenkknorpel der H\u00fcfte konstant \u00fcberbelastet und komprimiert, wodurch die Knorpelmasse die Ersch\u00fctterungen durch die Bewegungen beim Laufen und Gehen nicht mehr optimal kompensieren und abfedern k\u00f6nnen. Das Resultat aus diesem Umstand ist letztendlich die direkte Einwirkung dieser Bewegungsbelastungen auf die H\u00fcftgelenke, wodurch im Laufe der Zeit erhebliche Sch\u00e4den im Innern der Gelenke entstehen k\u00f6nnen. Ferner besteht die M\u00f6glichkeit, dass sich die Knorpelmasse in den H\u00fcftgelenken durch verschiedene Lebensumst\u00e4nde nach und nach zur\u00fcckbildet, was ebenfalls eine enorme Gefahr f\u00fcr die H\u00fcftgelenke darstellt. Auch regelm\u00e4\u00dfige sportliche Aktivit\u00e4ten in Verbindung mit einer Fehlhaltung und einem eventuellen Knorpelr\u00fcckgang werden von den Sachverst\u00e4ndigen immer h\u00e4ufiger als Ursache f\u00fcr schmerzende H\u00fcften genannt.<\/p>\n

Was kann bei H\u00fcftschmerzen getan werden?<\/h2>\n

Die Schulmedizin verabreicht einem Patienten mit H\u00fcftschmerzen zumeist chemische Schmerzmittel, wodurch sich die Schmerzen zwar recht schnell verringern k\u00f6nnen, die Ursachen f\u00fcr die H\u00fcftprobleme jedoch leider nach wie vor bestehen bleiben. Sobald diese Medikamente wieder abgesetzt werden, stellen sich die Schmerzen in der H\u00fcfte daher zumeist binnen k\u00fcrzester Zeit wieder ein. Aus diesem Grund ist es bei H\u00fcftschmerzen generell empfehlenswert, die Ursachen f\u00fcr die Schmerzzust\u00e4nde zu beseitigen und das Hauptaugenmerk nicht nur auf die Symptombek\u00e4mpfung zu legen. In erster Linie empfiehlt es sich f\u00fcr einen Betroffenen, etwas f\u00fcr die Gesundheit und f\u00fcr die ideale Funktion der Gelenkknorpel und Produktion der\u00a0Gelenkschmiere<\/a> in der H\u00fcfte zu tun, damit die H\u00fcftgelenke dauerhaft vor Besch\u00e4digungen gesch\u00fctzt werden. Hierf\u00fcr eignen sich die sogenannten Gelenkn\u00e4hrstoffe, wie Glucosamine, Chondroitin, Kollagen und MSM, sehr gut, da diese Substanzen f\u00fcr den Erhalt und auch f\u00fcr die ideale Pufferfunktion der Knorpel in den H\u00fcftgelenken sorgen. Ferner weisen Gelenkn\u00e4hrstoffe wie\u00a0Glucosamin<\/a> eine sehr gute, schmerzlindernde und entz\u00fcndungshemmende Wirkung auf, wodurch die H\u00fcftschmerzen sehr schnell gelindert werden. Des Weiteren sollten nat\u00fcrlich auch die weiteren Ursachen, wie beispielsweise eine Fehlhaltung, angegangen werden, um den H\u00fcftschmerz auch dauerhaft zu beseitigen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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