{"id":1524,"date":"2012-05-02T22:36:10","date_gmt":"2012-05-02T20:36:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=1524"},"modified":"2024-09-02T20:02:06","modified_gmt":"2024-09-02T19:02:06","slug":"gonarthrose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/gonarthrose.html","title":{"rendered":"Gonarthrose – Was ist das? Was kann ich tun?"},"content":{"rendered":"

\"Gonarthrose\"Die Gonarthrose ist weit verbreitet. Was kann ich dagegen tun und vor allem womit? Gelenke sind wichtige Elemente in unserem Bewegungsapparat, die uns dazu dienen, Bewegungen auszuf\u00fchren. Ihre Funktion besteht darin, bei der Bewegung das Aufeinanderreiben der Knochen zu vermeiden, so dass diese nicht besch\u00e4digt werden. Leider f\u00fchrt unsere moderne Lebensweise oft dazu, dass die Gelenke vorzeitig verschlei\u00dfen. Sportarten, wie Jogging, Squash oder auch Skifahrten sind eine enorme Belastung sowohl f\u00fcr Kniegelenke als auch f\u00fcr die Gelenke der Wirbels\u00e4ule. Aber auch stundenlanges Sitzen auf B\u00fcrost\u00fchlen oder zu Hause vor dem Fernseher haben einen negativen Effekt auf die Gelenkgesundheit. Dieser vorzeitige Verschlei\u00df der Gelenke f\u00fchrt in vielen F\u00e4llen zu Gonarthrose.<\/p>\n

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Was ist Gonarthrose ?<\/h2>\n

Gonarthrose oder Kniegelenkarthrose ist der vorzeitige Verschlei\u00df der knorpeligen Fl\u00e4chen innerhalb des Kniegelenks. Auch Gelenkkapsel und Muskulatur k\u00f6nnen daran beteiligt sein. Der Gelenkknorpel dient als Gleitschicht, die verhindert, dass die Knochen beim Laufen aufeinander reiben. Man unterscheidet zwei Arten von Gonarthrose. Die eine ist eine v\u00f6llig normale Begleiterscheinung des Alters und ist ebenso normal, wie beispielsweise faltige Haut.<\/p>\n

Die andere Art der Gonarthrose sind krankhafte Verschlei\u00dferscheinungen, die sowohl durch \u00dcberbelastung des Gelenks, Unf\u00e4lle, Stoffwechselst\u00f6rungen oder starke Fettleibigkeit, als auch durch rheumatische Krankheiten ausgel\u00f6st werden.
\nDie Symptome der Kniegelenkarthrose k\u00f6nnen oft schwerwiegend sein und die Lebensqualit\u00e4t des Patienten ganz erheblich beeintr\u00e4chtigen. Zun\u00e4chst zeigt sich ein Belastungsschmerz, der schnell zunimmt und schlie\u00dflich zu Versteifung des Gelenks und oft auch zu Wetterf\u00fchligkeit f\u00fchrt. Sobald die Beschwerden der Gonarthrose die Beweglichkeit beeintr\u00e4chtigen, kann es zu Fehlhaltungen und Muskelverk\u00fcrzungen f\u00fchren und schlie\u00dflich auch zur v\u00f6lligen Versteifung des Gelenks. Oft stellen sich auch Schwellungen im Gelenk ein, die als \u00a8Wasser im Knie\u00a8 bezeichnet werden.<\/p>\n

Fr\u00fchzeitig mit Glucosaminen vor Gonarthrose sch\u00fctzen<\/h2>\n

Nahrungsmittelzus\u00e4tze, wie PreThis GelenkPro Plus ULTRA<\/em> k\u00f6nnen vor dem vorzeitigen Verschlei\u00df der Knorpelmasse sch\u00fctzen und somit eine Gonarthrose vermeiden. Die Wirkungsstoffe von PreThis GelenkPro Plus ULTRA sind Glucosamin, Chondroitin und Kollagenhydrolysat. Diese nat\u00fcrlichen Stoffen tragen zum Aufbau von Gelenkknorpel bei.
\nDer Gelenkknorpel muss regelm\u00e4\u00dfig mit diesen Nahrungsstoffen versorgt werden, um den Belastungen, die auf ihn einwirken, standhalten zu k\u00f6nnen. Glucosamine, Chondroitin und Kollagen wirken auf verschieden Weise auf die Knorpelmasse. Sie dienen sowohl zum Erhalt, als auch zur Neubildung des Knorpels. Au\u00dferdem tragen Glucosamin Pr\u00e4parate<\/a> zu dessen Elastizit\u00e4t bei. Elastischer Knorpel verschlie\u00dft weniger schnell und macht auch kraftvolle Bewegungen leicht mit.
\nEs ist grunds\u00e4tzliche jeder gut damit beraten, die Gelenke durch diesen wertvollen Nahrungsmittelzusatz zu sch\u00fctzen und Krankheiten wie Kniegelenkarthrose zu vermeiden. Besonders mit zunehmendem Alter erhalten diese Produkte vermehrt Wichtigkeit, da die nat\u00fcrlich im K\u00f6rper vorkommenden Mengen sinken.
\nAber auch, wer heute bereits unter Gonarthrose leidet, kann diesen Prozess durch eine kontinuierliche Einnahme von GelenkPro Plus ULTRA<\/strong> positiv beeinflussen. Es stellt sich eine erh\u00f6hte Beweglichkeit ein, so dass man das betroffene Kniegelenk wieder st\u00e4rker belasten kann, ohne dabei Schmerzen zu versp\u00fcren.<\/p>\n

Weitere Infos finden Sie in unserem Knieschmerzen Ratgeber<\/a>.<\/p>\n

Gesunde Gr\u00fc\u00dfe
\nPetra Fischer
\nGesund24h Redaktion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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