{"id":1400,"date":"2012-01-24T19:16:45","date_gmt":"2012-01-24T17:16:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=1400"},"modified":"2021-11-16T13:08:59","modified_gmt":"2021-11-16T12:08:59","slug":"die-laktoseintoleranz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/ernaehrung\/die-laktoseintoleranz.html","title":{"rendered":"Die Laktoseintoleranz – immer mehr Menschen sind betroffen"},"content":{"rendered":"

\"Laktoseintoleranz\"In der heutigen Zeit sind immer mehr Menschen von einer \u00fcberaus belastenden Laktoseintoleranz betroffen, welche auf unterschiedliche Ausl\u00f6ser zur\u00fcckgef\u00fchrt werden kann. Die h\u00e4ufigsten Ausl\u00f6ser f\u00fcr eine Milchzuckerunvertr\u00e4glichkeit gestalten sich zum einen in Form von genetisch bedingten Faktoren und zum zweiten als Resultat verschiedener Lebensumst\u00e4nde in Bezug auf den \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Genussmittelkonsum. Des Weiteren kann eine Laktoseintoleranz auch durch den im Alter automatisch absinkenden Laktasespiegel im D\u00fcnndarm entstehen. Jedoch sind die Ursachen f\u00fcr eine Laktoseintoleranz in Hinblick auf die Symptome und auch auf die gravierende Einschr\u00e4nkung der Lebensqualit\u00e4t zumeist zweitrangig, denn egal aus welchen Umstand die Milchzuckerunvertr\u00e4glichkeit resultiert, die Betroffenen leiden in den meisten F\u00e4llen sehr stark unter der Unvertr\u00e4glichkeit gegen\u00fcber der Laktose.<\/p>\n

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Bei einer Laktoseintoleranz fehlt dem K\u00f6rper Laktase.<\/h2>\n

Prinzipiell wird eine Laktoseintoleranz durch eine verminderte Konzentration des Verdauungsenzyms Laktase im D\u00fcnndarm ausgel\u00f6st. Hierdurch wird der Milchzucker nicht wie von der Natur vorgesehen bereits im D\u00fcnndarm in seine Bestandteile aufgespalten, sondern erreicht unangetastet den Dickdarm des Menschen. Dort angekommen, findet ein Verg\u00e4rungsprozess der Laktose durch die im Dickdarm befindlichen Bakterien statt, wodurch wiederum in erster Linie Milchs\u00e4ure und Methangas entstehen. Diese beiden aus der Verg\u00e4rung des Milchzuckers resultierenden Stoffe l\u00f6sen die mit einer Laktoseintoleranz verbundenen Symptome, wie beispielsweise Durchfall, Bl\u00e4hungen, Hautausschl\u00e4ge, \u00dcbelkeit und Bauchkr\u00e4mpfe, aus. Hieraus wird nun ersichtlich, dass die tats\u00e4chliche Ursache f\u00fcr die verminderte Laktasekonzentration im D\u00fcnndarm eher als zweitrangig erachtet werden kann und sich der Betroffene in erster Linie darauf konzentrieren sollte, seinen K\u00f6rper das fehlen des Verdauungsenzym Laktase zuzuf\u00fchren.<\/p>\n

Eine Laktoseintoleranz kann weitere Beschwerden nach sich ziehen.<\/h2>\n

Da die meisten von einer Milchzuckerunvertr\u00e4glichkeit Betroffenen generell auf den Konsum von Milchprodukten verzichten, kann sich im K\u00f6rper dieser Personen einer gravierenden N\u00e4hrstoffmangel einstellen. Der Mensch bezieht aus der Milch und aus den Milchprodukten eine Vielzahl an wichtigen N\u00e4hrstoffen, die beispielsweise unser Immunsystem effektiv bei seiner Arbeit unterst\u00fctzen und f\u00fcr eine optimale Funktion der Immunabwehr daher absolut unerl\u00e4sslich sind. Aus diesem Grund kann sich aus einer derartigen N\u00e4hrstoffunterversorgung sehr schnell das Risiko auf Infektionskrankheiten gravierender erh\u00f6hen, da ein auf diesem Weg geschw\u00e4chtes Immunsystem der Flut an Erregern auf Dauer nicht standhalten kann.<\/p>\n

Das Verdauungsenzym Laktase kann \u00fcber hochwertige Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zur Verf\u00fcgung gestellt werden.<\/h2>\n

Um dem K\u00f6rper das fehlende Verdauungsenzym Laktase<\/a> in einer idealen Menge zuzuf\u00fchren, kann ein von der Laktoseintoleranz, der\u00a0Milchunvertr\u00e4glichkeit<\/a>, betroffener Mensch auf\u00a0 Nahrungserg\u00e4nzungen zur\u00fcckgreifen. Ein sehr sch\u00f6nes Beispiel hierf\u00fcr stellt das Gesundheitsprodukt Puridal Strength Lactase 14.000 EXTREME dar, welches eine bisher noch nicht erreicht Konzentration des Verdauungsenzyms Laktase enth\u00e4lt. Mithilfe dieses Nahrungserg\u00e4nzungsmittels kann ein laktoseintoleranter Mensch unmittelbar und nat\u00fcrlich auch langfristig daf\u00fcr sorgen, dass der Milchzucker, wie vorgesehen, im D\u00fcnndarm aufgespalten wird und nicht in den Dickdarm gelangt, wodurch sich ein Verzicht auf Milchprodukte optimal vermeiden l\u00e4sst.<\/p>\n

Gesunde Gr\u00fc\u00dfe
\nPetra M\u00fcnch
\nGesund24h Redaktion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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