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Wie kommt es zur Menopause und was \u00e4ndern die Wechseljahre?<\/h2>\nWie kommt es zur Menopause und was \u00e4ndern die Wechseljahre?<\/h2>\nNach dem 40. Geburtstag kann eine Frau im Prinzip bereits damit rechnen, in die Wechseljahre zu kommen, mit denen sich dann auch ihre reproduktive Phase langsam dem Ende zuneigt, was bedeutet, dass die Hormonproduktion in den Eierst\u00f6cken langsam versiegt und damit die Fruchtbarkeit und die Chance schwanger zu werden, stetig abnimmt.<\/p>\n
Das liegt daran, dass sie die Steuerhormone aus der Hypophyse – das follikelstimmulierende Hormon und das luteinisierende Hormon – immer weniger exakt reagieren und somit in den Eierst\u00f6cken immer weniger Progesteron produziert wird, welches den Uterus durch verst\u00e4rkte Bildung der Geb\u00e4rmutterschleimhaut auf eine m\u00f6gliche Schwangerschaft vorbereiten w\u00fcrde und bei einer ausbleibenden Befruchtung durch das Abfallen des Progesteronspiegels im Blut den Abbau der Geb\u00e4rmutterschleimhaut anregt und die Monatsblutung (Menstruation) ausl\u00f6st.<\/p>\n
\nDer Zyklus wird unregelm\u00e4\u00dfiger, weil nicht mehr in jeder zyklischen Periode eine Eizelle heranreift und es auch nicht mehr regelm\u00e4\u00dfig zum Eisprung (Ovulation) kommt, bis schlie\u00dflich keine Ovart\u00e4tigkeit mehr vorhanden ist. Ohne Eisprung wird jedoch auch kein Gelbk\u00f6rper auf dem Eierstock gebildet und die Progesteronbildung wird eingestellt.
\nGleichzeitig wird die Blutung entweder intensiver oder wandelt sich in leichte Schmierblutungen um bis die Regel schlie\u00dflich aufgrund nun auch fehlenden \u00d6strogens, welches w\u00e4hrend der Reifephase der Eizellen in den Eibl\u00e4schen (Follikel) entsteht, ganz ausbleibt und die Menopause eintritt.<\/p>\n
Wenn der Zyklus der Frau nach dem 40. Geburtstag beginnt unregelm\u00e4\u00dfig zu werden und starken Schwankungen unterliegt, beginnt eine hormonelle Umstellung, die dazu f\u00fchrt, dass die Frau von der reproduktiven langsam in die postmenopausale Phase \u00fcbergeht. Diesen Vorgang vor und nach der letzten ovariell gesteuerten Menstruation, welche man auch Menopause nennt, bezeichnet man als die Wechseljahre oder als das Klimakterium. Der Begriff leitet sich aus der griechischen Sprache ab: klimakter bedeutet Stufenleiter oder auch kritischer Zeitpunkt im Leben.<\/p>\n
Man unterscheidet zwischen<\/strong><\/p>\n In der Menopause sinkt der \u00d6strogenspiegel stark ab, was nicht ohne Folgen bleibt, denn \u00d6strogen ist das Hormon, welches den gr\u00f6\u00dften Beitrag bei der Entwicklung des K\u00f6rpers und der Psyche der Frau leistet, denn es beeinflusst das Wachstum der Brust und der Figur mit weiblichen K\u00f6rperrundungen genauso wie den Monatszyklus, den Aufbau von Haaren und Knochen und die Bildung von Kollagen, das neben der Elastizit\u00e4t des gesamten Bindegewebes auch einen sehr gro\u00dfen Einfluss auf das Hautbild nimmt. \u00d6strogen ist dar\u00fcber hinaus ein Sexualhormon, das Einfluss auf die Geschlechtslust (Libido) der Frau nimmt und die Voraussetzungen f\u00fcr ein feuchtes Genitale sorgt, um schmerzfreien Gleiten des Penis in der Scheide zu erm\u00f6glichen und lustvollen Geschlechtsverkehr zu genie\u00dfen erm\u00f6glicht. Nachdem Homonbehandlungen durchaus kontrovers diskutiert werden und die Wechseljahre eigentlich keine behandlungsbed\u00fcrftige Krankheit sind, sondern nur eine Umstellung des K\u00f6rpers bedeuten, die sich mit der Zeit einpendelt, was dann auch wieder zum Abklingen der Nebenerscheinungen f\u00fchrt, werden meist bei Wechseljahresbeschwerden Rotklee und Soja Pr\u00e4parate empfohlen, die Isoflavonide enthalten, welche Phyto\u00f6strogene aufweisen, die eine chemisch-strukturelle \u00c4hnlichkeit zu den 17-Ketosteroiden des \u00d6strogen zeigen und gegen Hitzewallungen, Schwei\u00dfausbr\u00fcche, Schlafst\u00f6rungen und Stimmungsschwankungen helfen k\u00f6nnen. Diesen Produkten sagt man auch eine gut pr\u00e4ventive Wirkung gegen Brustkrebs und die M\u00f6glichkeit der Linderung von Altersbeschwerden nach.<\/p>\n Den Beweis liefern im Prinzip asiatische Frauen, die h\u00e4ufig Produkte aus der Sojabohne, in der eine hohe Konzentration von Isoflavoniden nachgewiesen ist, zu sich nehmen und dabei viel weniger Problem mit den Auswirkungen der Menopause und den Wechseljahren zu haben scheinen, als wir.<\/p>\n Gesunde Gr\u00fc\u00dfe Wie kommt es zur Menopause und was \u00e4ndern die Wechseljahre? Nach dem 40. Geburtstag kann eine Frau im Prinzip bereits damit rechnen, in die Wechseljahre zu kommen, mit denen sich dann auch ihre reproduktive Phase langsam dem Ende zuneigt, was<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4375,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-1326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1326"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7347,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1326\/revisions\/7347"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
Welchen Einfluss haben die Wechseljahre auf den K\u00f6rper und die Psyche der Frau?<\/h2>\n
\nDas Absinken des \u00d6strogenspiegels in den Wechseljahren und der Menopause beeinflusst darum nicht nur die Fruchtbarkeit mit der nun fehlenden Fertilit\u00e4t der Frau, sondern auch ihr \u00e4u\u00dferes Erscheinungsbild und ihr seelisches Gleichgewicht.<\/p>\nGibt es nat\u00fcrliche Mittel gegen die unangenehmen Begleiterscheinungen der Menopause und der Wechseljahre?<\/h2>\n
\nPetra M\u00fcnch
\nGesund24h Redaktion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"