{"id":1298,"date":"2011-12-15T19:06:28","date_gmt":"2011-12-15T17:06:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=1298"},"modified":"2024-09-02T20:02:23","modified_gmt":"2024-09-02T19:02:23","slug":"cellulitis-orangenhaut-wo-kommt-sie-her-wie-bekomme-ich-sie-weg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/cellulitis-orangenhaut-wo-kommt-sie-her-wie-bekomme-ich-sie-weg.html","title":{"rendered":"Cellulitis – Orangenhaut – Wo kommt Sie her, wie bekomme ich sie weg?"},"content":{"rendered":"

\"Cellulitis<\/a>Cellulitis ist ein Thema, von dem viele Frauen betroffen sind. Schon in jungen Lebensjahren kann man bei nicht wenigen Frauen deutliche Dellen an den Oberschenkeln erkennen. Aufgrund dieser Dellen wird die Cellulitis<\/a> dann auch als „Orangenhaut“ bezeichnet.<\/p>\n

Warum entsteht Cellulitis eigentlich?<\/h2>\n

Die Orangenhaut hat ihre Ursache in der speziellen Auspr\u00e4gung des weiblichen Bindegewebes. Der K\u00f6rper der Frau ist geschaffen daf\u00fcr, sich an die besonderen Umst\u00e4nde einer Schwangerschaft anzupassen. Vor allem die Haut am Bauch ist in der Lage, sich in extremem Ma\u00dfe auszudehnen. Aber auch das umliegende Gewebe ist von dieser Tatsache betroffen. Das gilt auch f\u00fcr die Oberschenkel. Auch diese m\u00fcssen in der Lage sein, w\u00e4hrend einer Schwangerschaft den ver\u00e4nderten Anforderungen zu gen\u00fcgen.<\/p>\n

<\/p>\n

Deshalb sind sie bei der Frau nicht so straff und fest wie bei M\u00e4nnern, sondern weich und dehnbar. Diese Eigenschaft des Bindegewebes f\u00fchrt aber auch dazu, dass die Oberschenkel bei vielen Frauen fr\u00fcher oder sp\u00e4ter die f\u00fcr die Cellulitis charakteristischen kleinen Dellen ausbilden. Das Bindegewebe wird schlaff und ist nicht mehr in der Lage, die straffe und feste Struktur der Haut aufrecht zuerhalten.<\/p>\n

Was kann man gegen die Cellulitis unternehmen?<\/h2>\n

In der heutigen Zeit ist die Orangenhaut gl\u00fccklicherweise kein Schicksal mehr, mit dem man sich notgedrungen abfinden m\u00fcsste. Im Gegenteil werden st\u00e4ndig neue Methoden entdeckt und entwickelt, mit denen man den st\u00f6renden Dellen beikommen kann. An erster Stelle stehen hier die g\u00e4ngigen Ma\u00dfnahmen „gesunde Ern\u00e4hrung“ und „Sport“. Wer dabei abnehmen m\u00f6chte, sollte darauf achten, dass der Gewichtsverlust nicht zu schnell eintritt. Zu schnelle Abnahme kann n\u00e4mlich zu einer zus\u00e4tzlichen Erschlaffung von Haut und Gewebe beitragen. Dies kann die Cellulitis<\/em> noch weiter verschlimmern. Daneben gibt es aber auch noch wirksame Pflegema\u00dfnahmen. Diese setzen sich zusammen aus besonderen Produkten zur Hautpflege und professionellen Behandlungen. Die Behandlungen gegen Orangenhaut werden bei der Kosmetikerin vorgenommen. Sie bestehen meistens aus Massagen und Pflegepackungen, die die Haut straffen. \u00c4hnliche Ma\u00dfnahmen k\u00f6nnen mit den Pflegeprodukten dann auch allein zu Hause vorgenommen werden.<\/p>\n

Nahrungserg\u00e4nzungen und gesunde Ern\u00e4hrung gegen Cellulitis!<\/h2>\n

Sie sollten auf eine gesunde Ern\u00e4hrung achten, abwechslungsreich, vitamin- und mineralreich. Mehrere kleinere Mahlzeiten sind wenigen gro\u00dfen Mahlzeiten vorzuziehen, da diese wesentlich besser verstoffwechselt werden. Das Grundstrukturprotein des Bindegewebes ist Kollagen. Dieses sollte ausreichend zugef\u00fchrt werden, um die n\u00f6tigen Voraussetzungen f\u00fcr ein gesundes Bindegewebe zu schaffen. Solche Nahrungserg\u00e4nzungen sind f\u00fcr wenige Cent am Tag zu haben, Bsp.: Kollagen Bindegewebe Kaps von PreThis.<\/p>\n

Gesunde Gr\u00fc\u00dfe
\nPetra Fischer
\nGesund24h Redaktion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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