{"id":1119,"date":"2011-07-31T23:53:37","date_gmt":"2011-07-31T21:53:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/?p=1119"},"modified":"2024-09-02T20:02:49","modified_gmt":"2024-09-02T19:02:49","slug":"so-schuetzen-sie-sich-vor-arthrose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gesund24h.de\/blog\/gesundheit\/so-schuetzen-sie-sich-vor-arthrose.html","title":{"rendered":"So sch\u00fctzen Sie sich vor Arthrose"},"content":{"rendered":"

\"Arthrose\"Der Mensch ben\u00f6tigt ausreichend Bewegung, sein K\u00f6rperbau wurde nicht f\u00fcr stundenlanges Sitzen geschaffen. Doch leider ist genau dies die Situation, die sich bei den meisten Menschen einstellt: Zuviel und vor allem falsches Sitzen und zu wenig Bewegung. Beides sicherlich keine neuen Erkenntnisse, jedoch k\u00f6nnen beide Situationen nicht nur zu Muskelverspannungen, sondern auf Dauer beim Menschen zu einer Sch\u00e4digungen der Gelenkknorpel f\u00fchren. Im schlimmsten Fall entsteht eine Arthrose, doch der kann vorgebeugt werden.<\/p>\n

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Die Gelenkknorpel<\/h2>\n

Ein Gelenkknorpel ben\u00f6tigt ausreichend Bewegung, damit dieser bis an sein Lebensende problemlos funktionieren kann. Denn nur in diesem Fall funktioniert der Stoffwechsel im Knorpel, wodurch sich dieser st\u00e4ndig neu aufbauen kann. Ferner wird in einem gesunden Knorpel ausreichend Wasser gespeichert, was zu einer schmerzlosen Bewegung dessen f\u00fchrt. \u00dcberbelastung oder zu wenig Bewegung kann dazu f\u00fchren, dass der Stoffwechsel des Knorpels nicht mehr funktioniert, was in der Folge zu Sch\u00e4digungen f\u00fchrt.<\/p>\n

Wissenschaftler fanden mittlerweile heraus, dass die im fortgeschrittenen Alter auftretende Arthrose<\/em> oftmals bereits in fr\u00fcheren Jahren entstand. Somit ist die Arthrose nicht nur eine typische Alterskrankheit, sondern eine Folge aus falscher oder unzureichender Bewegung in den fr\u00fcheren Jahren.<\/p>\n

Was k\u00f6nnen Sie gegen Arthrose tun?<\/h2>\n

Zum einem k\u00f6nnen Sie f\u00fcr ausreichend Bewegung sorgen, ohne dass Sie hierbei Ihren K\u00f6rper \u00fcberbelasten. Sollten Sie Hochleistungssport oder Bodybuilding aus\u00fcben, dann sollten Sie Ihre \u00dcbungen stets von einem Fachmann \u00fcberpr\u00fcfen lassen. Zum zweiten k\u00f6nnen Sie Ihre Gelenkknorpel mit der Einnahme von GelenkPro Plus ULTRA Gelenkn\u00e4hrstoffe unterst\u00fctzen um zum Beispiel Knieschmerzen<\/a> oder auch H\u00fcftschmerzen<\/a> vorzubeugen. In diesem Pr\u00e4parat sind die beiden Wirkstoffe Glucosaminsulfat und das wichtige Chondroitin enthalten. Beide Wirkstoffe sind im menschlichen K\u00f6rper vorhanden, f\u00fchren jedoch zu Problemen in den Gelenkknorpeln, falls sie nicht im ausreichenden Masse produziert werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

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Unsere Produktempfehlung gegen Arthrose<\/h2>\n

Glucosamin Pr\u00e4parate<\/a> werden ben\u00f6tigt, um neue Gelenkschmiere herzustellen. Chondroitin hingegen ist der wichtigste Bestandteil eines Knorpels, wird aber vom menschlichen K\u00f6rper niemals in der ben\u00f6tigten Menge hergestellt. Dies verdeutlicht, dass die Einnahme von Chondroitin unerl\u00e4sslich ist, um im h\u00f6heren Alter keine Arthrose zu erhalten. Weitere Infos hier: Behandlung von Arthrose<\/a>. Das Pr\u00e4parat GelenkPro Plus ULTRA besticht ferner durch sch\u00f6nheitsf\u00f6rdernde Eigenschaften: Es wurde zus\u00e4tzlich mit Kollagen angereichert, das in der Lage ist, Bindegewebe zu straffen.<\/p>\n

PreThis\u00ae GelenkPro Plus ULTRA Glucosamin Chondroitin Kollagen<\/strong><\/p>\n

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Gesunde Gr\u00fc\u00dfe
\nPetra Fischer
\nGesund24h Redaktion<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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