Immer häufiger gehen zahlreiche Meldungen über mit Schadstoffen belastete Lebensmittel durch die Presse und viele Endverbraucher stellen sich daraufhin die berechtigte Frage, ob uns die Lebensmittel tatsächliche krank machen. Selbstverständlich kann hierzu keine pauschalisierte Aussage gemacht werden, jedoch ist es
Auch Männer kommen in die Wechseljahre!
Die Wechseljahre werden in der Regel ausschließlich mit der hormonellen Umstellung im Körper der Frau in Verbindung gebracht, welche ab einem bestimmten Alter von stattengeht. Hingegen dieser allgemeinen Annahme finden jedoch auch im Körper des Mannes ab einem gewissen Alter
Alternative Heilmethoden sind gefragter denn je
Die Nachfrage bezüglich der alternativen Heilmethoden steigt derzeit in einem überaus schnellen Tempo an. Doch woraus resultiert dieses immer größer werdende Interesse bezüglich der unterschiedlichen, alternativen Heilmethoden und halten diese wirklich, was sie versprechen? Grundsätzlich stellen die alternativen Heilmethoden für
Isoflavone – Anti-Aging aus der Natur
Hormone, der Heilige Gral für langes Leben mit jugendlich frischem Aussehen? Nach einem perfektem Anti-Aging-Präparat wird seit Menschengedenken geforscht. Immer wieder wird neue Hoffnung auf eine neu entdeckte Wunderwaffe gesetzt. Die Wirkung von Hormonen auf die Faltenbildung wird schon seit
Gesunder Schlaf – Schlafstörungen
Ein gesunder Schlaf ist wichtig, denn er hält – wie das Essen – Leib und Seele zusammen. Wer am Schlaf spart, spielt mit seiner Gesundheit und mit seinem seelischen Gleichgewicht. Wie wichtig Schlaf für die Gesundheit ist, erkennen die meisten
Gesunde Ernährung nach der Lebensmittelpyramide
Wie ernährt man sich gesund? Die ganze Welt spricht von „gesunder Ernährung“, aber keiner weiß mehr, was das eigentlich genau bedeutet. Kein Wunder, täglich überschwemmen uns angeblich neue wissenschaftliche Erkenntnisse, die uns explizit zu erklären versuchen, wieso wir bestimmte Lebensmittel