Artikelbeschreibung
PreThis Zink - 100 Kapseln
Bei dem Element Zink handelt es sich um ein für den menschlichen Stoffwechsel unentbehrliches Spurenelement, das für viele, unterschiedliche Funktionen benötigt wird.
Grundsätzlich wird Zink für die einwandfreie Verstoffwechslung von Zucker, Fett und Eiweiß benötigt und unterstützt zudem den Aufbau der Erbsubstanz und somit auch das Zellwachstum.
Zink ist in vielen, verschiedenen Lebensmitteln enthalten, wobei vor allem Rindfleisch, Leber vom Rind und Schwein, Sojamehl sowie verschiedene Milchprodukte, wie Hartkäse, zu den Hauptlieferanten von Zink zählen. Auch verschiedene Nüsse, Hülsenfrüchte und Getreideprodukte gelten mitunter als nennenswerten Zinklieferanten. Da jedoch in der heutigen Zeit leider nicht immer auf eine ausgewogene Ernährung geachtet werden kann, leiden viele Menschen unter einer Unterversorgung mit dem sehr wichtigen Spurenelement Zink.
Zink kann im menschlichen Köper nicht gespeichert werden und daher stellt die regelmäßige Versorgung mit diesem Spurenelement ein äußerst wichtiger Aspekt für eine ausgewogene und gesunde Ernährung dar. Wird der menschliche Körper nicht mit der benötigten Zinkmenge versorgt, kann dies mitunter zu gravierenden Mangelerscheinungen führen, welche sich in Form von Wachstumsstörungen, Blutarmut, Haarausfall, brüchigen Nägeln und trockener Haut äußern können.
Des Weiteren haben zahlreiche Langzeitstudien ergeben, dass sich beispielsweise bei Kindern, die jeden Tag eine ausreichende Menge Zink einnehmen, eine klar ersichtliche, geistige Leistungssteigerung einfinden kann. Dieser Umstand ist auf die ganz besondere Eigenschaft von Zink zurückzuführen, dass visuelle Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit zu fördern.
Aber auch das Immunsystem profitiert von Zink. Zink beugt Infektionen vor und verbessert die Wundheilung durch eine positive Beeinflussung der Zellteilung.
Zink Kapseln von PreThis, die als Nahrungsergänzungsmittel regelmäßig eingenommen werden, können zudem für die Unterbindung und Verlangsamung der Umwandlung des Testosterons in Östrogen sorgen, was sich mitunter sehr positiv auf den Stoffwechsel und das Immunsystem des Menschen auswirkt.
Einnahme
PreThis Zink Verzehrempfehlung:
- Pro Tag sollten bis zu 3 x 1 Kapsel mit etwas Flüssigkeit oder Saft unzerkaut eingenommen werden.
Inhaltsstoffe
Die Zink-Kapseln von PreThis werden ausschließlich in Deutschland produziert und enthalten folgende Inhaltsstoffe:
- Reis
- Gelatine (Kapsel)
- Zinkgluconat
Eine Dose Zink Kapseln von PreThis enthält: 100 Kapseln = 87,4 g
Fragen
Brauche ich als Sportler mehr Zink als hier angegeben?
- Es gekten allgemeine Richtwerte, ein normaler Erwachsener sollte etwa 12 - 15mg täglich zu sich nehmen. Kleine Mengen sollten in der Nahrung vorhanden sein, so dass ohne körperliche Anstrengungen eine Kapsel ausreichen kann. Leistungssportler und aktive Menschen hingegen benötigen schnell das doppelte und dreifache.
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