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Chrom - Ein Mineralstoff mit großer Wirkung
Der Mineralstoff Chrom (griech. chroma = Farbe) spielt eine sehr wichtige Rolle im Stoffwechsel der Kohlenhydrate.
In erster Linie lagert sich Chrom in der Milz und der Leber ein. Chrom kommt jedoch auch in großen Mengen in den Knochen, den Muskeln und dem Fettgewebe vor. Im Zusammenspiel mit vielen Enzymen spielt Chrom eine entscheidende Rolle im Energie- und Fettstoffwechsel.
Weiterhin kann Chrom den Transport der Aminosäuren zu den Herz- und Leberzellen fördern. Auch die Wirkung des Insulins wird durch Chrom verstärkt. Der Blutzuckerspiegel wird durch Chrom beeinflusst und so genannte Heißhungerattacken werden verringert. Der Cholesterin - Haushalt wird durch Chrom reguliert. Der Muskelaufbau durch Muskeltraining wird durch Chrom gepusht und der Fettabbau extrem voran getrieben.
Ältere Menschen und Personen, die sehr viel Stress ausgesetzt sind haben einen überdurchschnittlichen hohen Bedarf an Chrom. Durch ganz bestimmte Lebensmittel, wie Nüsse und Innereien wird unserem Körper Chrom zugeführt. Das reicht jedoch oft nicht aus. Mit Nahrungsergänzungsmittel mit Chrom kann hier schnell und einfach nachgeholfen werden.
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Chrom - Ein wichtiger Mineralstoff für Ihre Gesundheit!
