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	<title>Gesund24h Blog</title>
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	<description>Gesundheit, Fitness &#38; Wellness</description>
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		<title>Grünlippmuschel Extrakt für gesunde Hundegelenke</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 19:42:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[grünlippmuschel]]></category>
		<category><![CDATA[grünschalmuschel]]></category>
		<category><![CDATA[Perna canaliculus]]></category>

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		<description><![CDATA[Viele Hunde leiden unter enormen Gelenkproblemen, welche sehr häufig auf eine Unterproduktion der wichtigen Gelenkschmiere und ein hiermit verbundenes Nährstoffdefizit in den Gelenkknorpeln zurückgeführt werden können. In der Regel stellen sich durch diese Umstände gravierende Schmerzen in den Gelenken der betroffenen Hunde ein, durch welche deren Lebensqualität natürlich enorm beeinträchtigt wird, denn Hunde weisen von [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/02/gruenlippmuschel-150x150.jpg" alt="Gruenlippmuschel-150x150 in Grünlippmuschel Extrakt für gesunde Hundegelenke" width="150" height="150" />Viele Hunde leiden unter enormen Gelenkproblemen, welche sehr häufig auf eine Unterproduktion der wichtigen Gelenkschmiere und ein hiermit verbundenes Nährstoffdefizit in den Gelenkknorpeln zurückgeführt werden können. In der Regel stellen sich durch diese Umstände gravierende Schmerzen in den Gelenken der betroffenen Hunde ein, durch welche deren Lebensqualität natürlich enorm beeinträchtigt wird, denn Hunde weisen von Natur aus einen ungemein hohen Bewegungstrieb auf. Im schlimmsten Fall werden die Gelenke der Tiere durch die Unterversorgung der Gelenkknorpel mit den wichtigen Gelenknährstoffen und durch eine nicht ausreichende Menge an Gelenkschmiere irreparabel beschädigt. Das Extrakt der neuseeländischen Grünlippmuschel kann dieses Nährstoffdefizit ausgleichen.</p>
<p><span id="more-1429"></span></p>
<p><strong>Die Gelenkschmiere schützt vor Knochenabrieb.</strong><br />
Bei der Gelenkschmiere handelt es sich um eine spezielle Flüssigkeit in den Gelenken der Hunde, welche sich zwischen den knöchernen Gelenkkomponenten befindet und dafür sorgt, dass sich durch die Bewegungen der Tiere kein Knochenabrieb einstellt. Hierfür muss die Gelenkschmiere, die auch als Synovia und Synovialflüssigkeit bezeichnet wird, natürlich zum einen in einer ausreichenden Menge vorhanden sein und zum zweiten eine ideale Viskosität aufweisen. Ohne die Gelenkschmiere weisen die knöchernen Elemente der Tiergelenke binnen kürzester Zeit aufgrund enormer Reibungen in der Regel irreparable Schäden in Form von einem gravierenden Gelenkverschleiß auf. Durch verschiedene Einflüsse kann es leider Vorkommen, dass sowohl die Viskosität als auch die Produktion der Synovialflüssigkeit negativ beeinflusst wird, was laut vieler Veterinäre eine der Hauptursache für gravierende Gelenkprobleme bei Hunden, Katzen und auch Pferden darstellt.</p>
<p><strong>Die Gelenkschmiere sorgen für die Nährstoffversorgung der Gelenkknorpel.</strong><br />
Eine weitere sehr wichtige Aufgabe der Synovialflüssigkeit stellt die konstante Versorgung der Gelenkknorpel mit ganz bestimmten Gelenknährstoffe dar. Bei diesen Gelenknährstoffen tritt bezüglich der Wichtigkeit vor allem die Substanz Glykosaminoglykan der Grünlippmuschel (Perna canaliculus) hervor. Die Versorgung der Knorpelzellen mit diesem Nährstoff erfolgt prinzipiell durch einen aktiven Flüssigkeitsaustausch zwischen der Knorpelmasse und dem umliegenden Gewebe, wobei die Gelenkschmiere als wichtiger Übermittler dient und somit eine wichtige Rolle im Rahmen dieses Flüssigaustauschs spielt. Wie nun unschwer zu erkennen ist, kann sich durch eine nicht ausreichende Menge Synovialflüssigkeit sehr leicht eine Unterversorgung der Gelenkknorpel mit für deren optimale Funktion unerlässlichen Gelenknährstoffen einstellen.</p>
<p><strong>Die Gelenkknorpel müssen konstant enorme Belastungen puffern.</strong><br />
Die Hauptaufgabe der Gelenkknorpel bei Tieren liegt in erster Linie in der aktiven Pufferung der aus den Bewegungen resultierenden Belastungseinwirkungen. Ohne diese wichtige Schutzfunktion werden die Gelenke der Hunde wiederum innerhalb kürzester Zeit enorm beschädigt, was Gelenkschmerzen nach sich zieht. Sowohl die Funktion der Synovialflüssigkeit, als auch die der Gelenkknorpel veranschaulicht sehr schön, wie wichtig deren optimales Zusammenspiel für eine langfristige Gelenkgesundheit bei den Tiere ist! Aus diesem Grund sollte ein Tierhalter prinzipiell dafür sorgen, dass die Gelenkschmiere im Körper von seinem Haustier immer in einer optimalen Menge produziert wird und somit auch die Knorpelzellen ausreichend mit Nährstoffen versorgt werden. Hierfür stellt eine natürliche Nahrungsergänzung mit dem Extrakt der Grünlippmuschel (Perna canaliculus) die ideale Lösung dar, da die Grünlippmuschel eine hohe Konzentration bestimmter Glykosaminoglykane aufweist, die für eine optimale Produktion der Gelenkschmiere und für deren wichtige Viskosität sorgen!</p>
<p><strong>Unsere Empfehlung:</strong> <strong><a title="Grünlippmuschel Extrakt für Hunde" href="http://www.gesund24h.de/hund-katze-pferd/p1116_dog-fit-joint-gruenlippmuschel-fuer-hunde-perna-canaliculus.html">Dog Fit joint &#8211; Natürlicher Grünlippmuschel Extrakt für Hunde</a></strong></p>
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		<title>Heilfasten &#8211; Was ist das?</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 16:16:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Heilfasten]]></category>

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		<description><![CDATA[Viele Heilpraktiker, Ärzte und gesundheitsbewusste Menschen greifen in der heutigen Zeit auf das sogenannte Heilfasten zurück. In der Regel wird das Heilfasten prinzipiell nicht aus religiösen Gründen durchgeführt, sondern dient ausschließlich der Entgiftung, Reinigung und Entschlackung des eigenen Körpers. Jedoch ist hierbei auch der seelische Bereich des Menschen von Bedeutung, da viele Anhänger des Heilfastens [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/02/heilfasten-150x150.jpg" alt="Heilfasten-150x150 in Heilfasten - Was ist das?" width="150" height="150" />Viele Heilpraktiker, Ärzte und gesundheitsbewusste Menschen greifen in der heutigen Zeit auf das sogenannte Heilfasten zurück. In der Regel wird das Heilfasten prinzipiell nicht aus religiösen Gründen durchgeführt, sondern dient ausschließlich der Entgiftung, Reinigung und Entschlackung des eigenen Körpers. Jedoch ist hierbei auch der seelische Bereich des Menschen von Bedeutung, da viele Anhänger des Heilfastens über eine spürbare „seelische Reinigung“ berichten.</p>
<p><span id="more-1425"></span></p>
<p>Das Heilfasten kann sehr unterschiedlich gestaltet werden und mittlerweile finden sich hierfür entsprechend viele verschiedene Herangehensweisen und Systeme. Beispielsweise bieten sich mitunter Methoden für das Heilfasten an, bei welchem für einen bestimmten Zeitraum gänzlich auf die Nahrungsaufnahme verzichtet und lediglich ausreichend Wasser getrunken wird. Bei wieder anderen Systemen für das Heilfasten nehmen die Personen regelmäßig Gemüsebrühe oder sehr leichte Speisen zu sich.</p>
<p>Der Effekt des Heilfastens ist jedoch zumeist sehr ähnlich, da der Körper durch die Minimierung der Kalorienzufuhr im Rahmen des Fastens früher oder später auf den sogenannten Hungerstoffwechsel umschaltet, wodurch das Herz-Kreislaufsystem enorm entlastet und zudem der Körper sehr stark entwässert wird. Das Entwässern des Körpers stellt wiederum eine sehr gute Möglichkeit dar, im Gewebe des Menschen festsitzende Schlacken und Giftstoffe auszuschwärmen und hierdurch eine effektive Entgiftung des Körpers einzuleiten. Jedoch muss hierbei natürlich darauf geachtet werden, dass dem Körper auch ausreichend Flüssigkeit in Form eines hochwertigen Mineralwassers zugeführt wird. Die Entgiftung des Körpers kann beim Heilfasten optional mit der Hilfe von einem entsprechenden Nahrungsergänzungsmittel effektiv unterstützt werden.</p>
<p>Des Weiteren gilt es beim Heilfasten darauf zu achten, dass durch die verminderte Nahrungszufuhr und das hieraus resultierende umschalten auf den Hungerstoffwechsel, auch selbstverständlich die Energieproduktion im Körper auf ein Minimum reduziert wird. Daher sollten während einer Fastenphase keine größeren körperlichen Anstrengungen, wie beispielsweise Sport oder auch schwere körperliche Arbeit, durchgeführt werden. Ferner empfehlen viele Naturheiler vor dem eigentlichen Fasten eine komplette Darmentleerung mithilfe eines Einlaufs oder eines natürlichen Abführmittels durchzuführen.</p>
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		<title>Der natürliche Süßstoff Stevia als Zuckerersatz</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 17:51:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[stevia]]></category>
		<category><![CDATA[zuckerersatz]]></category>

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		<description><![CDATA[Im Dezember 2011 wurde Stevia und der hieraus gewonnene Auszugsstoff Steviosid in den Ländern der EU endlich als Lebensmittel zugelassen, da Stevia nach verschiedenen, intensiven Langzeittests generell als unbedenklich für die Gesundheit des Menschen befunden wurde. Vor der Zulassung von Stevia als Lebensmittel konnte der natürliche Süßstoff ausschließlich als kosmetisches Produkt für die Zahn- und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/01/stevia-150x150.jpg" alt="Stevia-150x150 in Der natürliche Süßstoff Stevia als Zuckerersatz" width="150" height="150" />Im Dezember 2011 wurde <strong>Stevia </strong>und der hieraus gewonnene Auszugsstoff Steviosid in den Ländern der EU endlich als Lebensmittel zugelassen, da Stevia nach verschiedenen, intensiven Langzeittests generell als unbedenklich für die Gesundheit des Menschen befunden wurde. Vor der Zulassung von Stevia als Lebensmittel konnte der natürliche Süßstoff ausschließlich als kosmetisches Produkt für die Zahn- und Hautpflege käuflich erworben werden.</p>
<p>Stevia und der Auszugstoff Steviosid enthalten von Natur aus verschiedene Stoffe, welche der Plaquebildung auf den Zähnen des Menschen und einem hieraus resultierenden Kariesproblem effektiv entgegenwirken. Aus diesem Grund wird Stevia schon seit einigen Jahren in verschiedenen natürlichen Zahnpflegeprodukten verarbeitet. Aber Stevia kann noch mehr!</p>
<p><span id="more-1420"></span></p>
<p>Derzeit werden weltweit verschiedene Tests bezüglich der Heilwirkungen von Stevia durchgeführt, da sich viele Forscher und Naturheiler mittlerweile für eine breit gefächerte Heilkraft von Stevia aussprechen. Diese Annahme in Bezug auf verschiedene Heilwirkungen von Stevia bei unterschiedlichen Erkrankungen resultiert prinzipiell aus der traditionellen Anwendung dieser Pflanze als natürliches Heilmittel in ihrem Herkunftsland Peru.</p>
<p>Die Einwohner der peruanischen Anden setzen die Steviapflanzen bereits seit vielen Generationen für das Süßen ihres traditionellen Matetees und verschiedener Speisen ein. Hierfür werden beispielsweise dem Tee beim Aufbrühen einige wenige Blätter der Steviapflanze beigefügt, wodurch sich die sehr hohe Süßkraft des darin enthaltenen Steviosids optimal entfalten kann. Zudem berichten die Einwohner der Anden auch über eine sehr hohe Heilwirkungen der Steviapflanze bei den unterschiedlichsten Erkrankungen. So soll <a href="http://www.stern.de/ernaehrung/aktuelles/zuckerersatz-stevia-suesse-versprechen-1751941.html" target="_blank">Stevia</a> zum Beispiel bei verschiedenen Pilzerkrankungen, wie bei einem Darmpilz oder Hautpilz, effektiv zu Linderung und Heilung beitragen. Ferner wird Stevia in seinem Herkunftsland auch häufig gegen Bluthochdruck, Hautausschläge, Faltenbildung der Haut, verschiedene bakterielle Infekte, Zahnfleischbluten und Parodontose eingesetzt.</p>
<p>Da die <strong>sehr hohe Süßkraft von Stevia</strong> prinzipiell nicht auf einen Gehalt von Zucker in der Pflanze zurückgeführt wird, sondern aus dem enthaltenen Steviosid resultiert, kann der natürliche Süßstoff auch ohne Probleme von einem Diabetiker konsumiert werden. Ferner weist das Steviosid keinerlei Kalorien auf und eignet sich daher auch sehr gut für das Süßen von Getränken und Speisen im Rahmen einer Diät. Jedoch muss hierbei laut einiger renommierter Diätexperten mit Vorsicht vorgegangen werden, da Süßstoffe generell die Insulinproduktion im Körper anregen. Dem Körper wird durch den süßen Geschmack der Süßstoffe ein Konsum von Zucker signalisiert, wodurch die Bauchspeicheldrüse dazu veranlasst wird, vermehrt Insulin auszuschütten. Durch das freigesetzte Insulin sinkt nach und nach der Blutzuckerwert, woraufhin eventuell ein starkes Hungergefühl ausgelöst werden kann, was bei einer Diät natürlich eine zusätzliche Belastung bezüglich der strikten Einhaltung der Ernährungsempfehlungen darstellt.</p>
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		<title>Die Bachblütentherapie &#8211; was verbirgt sich dahinter?</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 09:46:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Bachblütentherapie]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Bachblütentherapie erfreut sich seit vielen Jahrzehnten bereits einer sehr hohen Anhängerschaft und mittlerweile finden sich auch ungemein viele Ärzte und Heilpraktiker, welche die verschiedensten Erkrankungen und Beschwerden mithilfe der speziellen Blütenessenzen behandeln. Dieser Umstand resultiert in erster Linie aus der Tatsache, dass die Bachblüten bei sehr vielen Menschen eine ungemein effektive Wirkung bezüglich der [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/01/bachbluetentherapie--150x150.jpg" alt="Bachbluetentherapie--150x150 in Die Bachblütentherapie - was verbirgt sich dahinter?" width="150" height="150" />Die Bachblütentherapie erfreut sich seit vielen Jahrzehnten bereits einer sehr hohen Anhängerschaft und mittlerweile finden sich auch ungemein viele Ärzte und Heilpraktiker, welche die verschiedensten Erkrankungen und Beschwerden mithilfe der speziellen Blütenessenzen behandeln. Dieser Umstand resultiert in erster Linie aus der Tatsache, dass die Bachblüten bei sehr vielen Menschen eine ungemein effektive Wirkung bezüglich der Aktivierung der körpereigenen Heilkräfte entfalten und hierbei keinerlei Nebenwirkungen verursachen. Doch worum handelt es sich überhaupt bei diesen speziellen Blütenessenzen und wie wirken diese?</p>
<p><span id="more-1416"></span></p>
<p>Prinzipiell gehören die Bachblüten zu den homöopathischen Mitteln und wurden in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts von den englischen Arzt Edward Bach entdeckt und zusammengestellt. Bei Edward Bach handelte es sich um einen überaus feinfühligen und naturverbundenen Menschen, welcher bei seinen umfangreichen Streifzügen durch die freie Natur Englands mithilfe seines sehr hohen und sensibles Einfühlungsvermögens die verschiedensten Pflanzenblüten auf ihre Schwingungen und Heilwirkungen auf den menschlichen Körper austestete. Durch dieses intuitive Erfahren der verschiedensten Wirkungsweisen der unterschiedlichsten Pflanzen entdeckte Edward Bach nach und nach 38 Blüten, aus welchen er mithilfe eines homöopathischen Potenzierungsverfahrens die heutzutage erhältlichen Bachblütenessenzen herstellte.</p>
<p>Laut der Theorie von Edward Bach resultiert jede Art von körperlicher Krankheit prinzipiell aus dem seelischen Bereich des Menschen. Zumeist liegt hierbei eine gravierende und häufig unbemerkte seelische Disharmonie vor, welche sich mithilfe einer entsprechenden Blütenessenz wieder regulieren lässt. Hierdurch wird der Körper des Menschen, laut Bach, wieder in die Lage versetzt, eine Krankheit eigenständig und „von innen“ zu heilen. Da die unterschiedlichen Blüten und die hieraus hergestellten Essenzen jeweils eine ganz spezielle Schwingung aufweisen, die Dr. Bach mit seinem Einfühlungsvermögen und seiner Intuition erfühlt hat, findet sich für nahezu jeden Charaktertyp und für jede seelische Disharmonie eine ideale Blütenessenz.</p>
<p>Auch das Diagnoseverfahren im Rahmen einer Bachblütentherapie gestaltet sich von den herkömmlichen Verfahren sehr abweichend. In erster Linie muss der Therapeut oder auch der Patient selbst mithilfe einer umfangreichen Selbstanalyse feststellen, welche der 38 Blütenessenzen die für ihn richtige ist. Hierfür setzen viele Naturheiler und Heilpraktiker heutzutage einen speziellen Fragenkatalog ein. Da die Blütenessenzen jedoch keinerlei Nebenwirkungen verursachen und auch die Einnahme einer „falschen“ Essenz sich nicht negativ auf den Organismus auswirkt, kann ein Interessierter diese Diagnose für die Bachblütentherapie ohne Probleme auch eigenständig und ohne einen Therapeuten durchführen. Nachdem der Interessierte mithilfe der Selbstdiagnose die für ihn idealer Blütenessenz ermittelt hat, kann er diese in nahezu jeder Apotheke käuflich erwerben. Jedoch muss hierbei beachtet werden, dass die Blütenessenzen, wie viele homöopathische Mittel in flüssiger Form, für deren Haltbarkeit Alkohol enthalten.</p>
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		<title>Das Chi &#8211; die Lebenskraft des Menschen</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 09:33:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[chi]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensenergie]]></category>
		<category><![CDATA[meridiane]]></category>
		<category><![CDATA[Tai-Chi]]></category>

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		<description><![CDATA[In der traditionellen chinesischen Medizin werden häufig ganz spezielle Begriffe, wie beispielsweise Chi oder Meridiane, verwendet und natürlich fragen sich viele Laien, was sich hinter diesen Fachausdrücken letztendlich verbirgt. Tatsächlich nimmt das Chi in der traditionellen chinesischen Medizin, wie auch in vielen chinesischen und in weiteren asiatischen Philosophien, einen ungemein wichtigen Stellenwert ein. Prinzipiell bezeichnet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/01/yin_yang-150x150.png" alt="Yin Yang-150x150 in Das Chi - die Lebenskraft des Menschen " width="150" height="150" />In der traditionellen chinesischen Medizin werden häufig ganz spezielle Begriffe, wie beispielsweise Chi oder Meridiane, verwendet und natürlich fragen sich viele Laien, was sich hinter diesen Fachausdrücken letztendlich verbirgt. Tatsächlich nimmt das Chi in der traditionellen chinesischen Medizin, wie auch in vielen chinesischen und in weiteren asiatischen Philosophien, einen ungemein wichtigen Stellenwert ein. Prinzipiell bezeichnet das chinesische Wort „Chi“ die Lebenskraft des Menschen.</p>
<p><span id="more-1412"></span></p>
<p>Der Begriff Meridiane steht wiederum für das spezielle System, in welchem das Chi durch den Körper des Menschen zirkuliert. Die traditionelle chinesische Medizin arbeitet mit verschiedenen Praktiken, mit deren Hilfe der Energiefluss im Körper optimiert wird, indem Blockaden im Meridiansystem des an einer Krankheit leidenden Menschen beseitigt werden.</p>
<p>Ein sehr schönes Beispiel hierfür stellt die auch hierzulande mittlerweile sehr weit verbreitete Akupunktur dar. Durch das Einstechen der Akupunkturnadeln an bestimmten Stellen im Körper bzw. in das Meridiansystem, wird an den entsprechenden Stellen eine bestehende Blockade gelöst und der Fluss des Chi hierdurch wieder optimiert. Prinzipiell führen die Ärzte und Heilpraktikern der traditionellen chinesischen Medizin eine Vielzahl an Krankheiten auf den verminderten und blockierten Fluss der Lebenskraft Chi zurück. Ferner kann durch das gezielte Steuern des Chi in bestimmte Körperregionen eine effektive Linderung durch die Aktivierung der Selbstheilungsprozesse des Körpers bei vielen Beschwerden erreicht werden.</p>
<p>Des Weiteren finden sich in Asien auch spezielle Bewegungssysteme, wie beispielsweise das Tai Chi, mit deren Hilfe der Energiefluss im Körper aktiviert und optimiert werden kann. Dieses Bewegungssystem wird in China und in weiteren Ländern Asiens bereits seit sehr langer Zeit von vielen Menschen traditionellen für die Gesundhaltung von Körper und Geist regelmäßig praktiziert. Auch hierzulande erfreut sich das Tai Chi einer immer weiter fortschreitenden Verbreitung und größeren Beliebtheit. Dieser Umstand resultiert in erster Linie aus dem überaus entspannenden Charakter dieser meditativen Bewegungsübungen und aus deren spürbar positiven Auswirkung auf den menschlichen Bewegungsapparat.</p>
<p>Tatsächlich findet sich die Lehre von der menschlichen Körperenergie und Lebenskraft nicht nur in der Philosophie und Medizin Chinas, sondern auch in vielen anderen Ländern des asiatischen Kontinents. Jedoch wird die Lebenskraft des Menschen entsprechend der vorherrschenden Sprachen jeweils etwas anders bezeichnet. In Japan lautet das Wort für die Lebenskraft beispielsweise „Ki“ und die Inder nennen diese Energie des Menschen „Prana“. Auch in diesen Ländern wird mithilfe vieler spezieller Praktiken, wie beispielsweise in Indien mit dem Ayurveda und Yoga und in Japan mit dem Shiatsu und Reiki, aktiv mit der Lebenskraft des Menschen gearbeitet. Selbst in der westlichen Welt findet sich mittlerweile eine spezielle Bezeichnung für den menschlichen Lebensenergie (Bio-Photonen), welche von den Nobelpreisträger Fritz-Albert Popp stammt.</p>
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		<title>Die Laktoseintoleranz &#8211; immer mehr Menschen sind betroffen</title>
		<link>http://www.gesund24h.de/blog/ernaehrung/die-laktoseintoleranz.html</link>
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		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 17:16:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[blähungen]]></category>
		<category><![CDATA[Durchfall]]></category>
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		<category><![CDATA[Laktoseintoleranz]]></category>
		<category><![CDATA[Milchzucker]]></category>

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		<description><![CDATA[In der heutigen Zeit sind immer mehr Menschen von einer überaus belastenden Laktoseintoleranz betroffen, welche auf unterschiedliche Auslöser zurückgeführt werden kann. Die häufigsten Auslöser für eine Milchzuckerunverträglichkeit gestalten sich zum einen in Form von genetisch bedingten Faktoren und zum zweiten als Resultat verschiedener Lebensumstände in Bezug auf den übermäßigen Genussmittelkonsum. Des Weiteren kann eine Laktoseintoleranz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/01/laktoseintoleranz-150x150.jpg" alt="Laktoseintoleranz-150x150 in Die Laktoseintoleranz - immer mehr Menschen sind betroffen" width="150" height="150" />In der heutigen Zeit sind immer mehr Menschen von einer überaus belastenden Laktoseintoleranz betroffen, welche auf unterschiedliche Auslöser zurückgeführt werden kann. Die häufigsten Auslöser für eine Milchzuckerunverträglichkeit gestalten sich zum einen in Form von genetisch bedingten Faktoren und zum zweiten als Resultat verschiedener Lebensumstände in Bezug auf den übermäßigen Genussmittelkonsum. Des Weiteren kann eine Laktoseintoleranz auch durch den im Alter automatisch absinkenden Laktasespiegel im Dünndarm entstehen. Jedoch sind die Ursachen für eine Laktoseintoleranz in Hinblick auf die Symptome und auch auf die gravierende Einschränkung der Lebensqualität zumeist zweitrangig, denn egal aus welchen Umstand die Milchzuckerunverträglichkeit resultiert, die Betroffenen leiden in den meisten Fällen sehr stark unter der Unverträglichkeit gegenüber der Laktose.</p>
<p><span id="more-1400"></span></p>
<p><strong>Bei einer Laktoseintoleranz fehlt dem Körper Laktase.</strong><br />
Prinzipiell wird eine Laktoseintoleranz durch eine verminderte Konzentration des Verdauungsenzyms Laktase im Dünndarm ausgelöst. Hierdurch wird der Milchzucker nicht wie von der Natur vorgesehen bereits im Dünndarm in seine Bestandteile aufgespalten, sondern erreicht unangetastet den Dickdarm des Menschen. Dort angekommen, findet ein Vergärungsprozess der Laktose durch die im Dickdarm befindlichen Bakterien statt, wodurch wiederum in erster Linie Milchsäure und Methangas entstehen. Diese beiden aus der Vergärung des Milchzuckers resultierenden Stoffe lösen die mit einer <a title="Laktoseintoleranz" href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/laktoseintoleranz.html">Laktoseintoleranz</a> verbundenen Symptome, wie beispielsweise Durchfall, Blähungen, Hautausschläge, Übelkeit und Bauchkrämpfe, aus. Hieraus wird nun ersichtlich, dass die tatsächliche Ursache für die verminderte Laktasekonzentration im Dünndarm eher als zweitrangig erachtet werden kann und sich der Betroffene in erster Linie darauf konzentrieren sollte, seinen Körper das fehlen des Verdauungsenzym Laktase zuzuführen.</p>
<p><strong>Eine Laktoseintoleranz kann weitere Beschwerden nach sich ziehen.</strong><br />
Da die meisten von einer <a title="Milchzucker" href="http://www.gesund24h.de/content/laktoseratgeber-milchzucker-laktoseintoleranz.html">Milchzuckerunverträglichkeit</a> Betroffenen generell auf den Konsum von Milchprodukten verzichten, kann sich im Körper dieser Personen einer gravierenden Nährstoffmangel einstellen. Der Mensch bezieht aus der Milch und aus den Milchprodukten eine Vielzahl an wichtigen Nährstoffen, die beispielsweise unser Immunsystem effektiv bei seiner Arbeit unterstützen und für eine optimale Funktion der Immunabwehr daher absolut unerlässlich sind. Aus diesem Grund kann sich aus einer derartigen Nährstoffunterversorgung sehr schnell das Risiko auf Infektionskrankheiten gravierender erhöhen, da ein auf diesem Weg geschwächtes Immunsystem der Flut an Erregern auf Dauer nicht standhalten kann.</p>
<p><strong>Das Verdauungsenzym Laktase kann über hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung gestellt werden.</strong><br />
Um dem Körper das fehlende Verdauungsenzym Laktase in einer idealen Menge zuzuführen, kann ein von der Laktoseintoleranz betroffener Mensch auf rein natürlichen und überaus hochwertige Nahrungsergänzungen zurückgreifen. Ein sehr schönes Beispiel hierfür stellt das aus den USA stammende Gesundheitsprodukt <strong><a title="Lactase" href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/laktoseintoleranz/p1115_extreme-lactase-14-000-fcc-einheiten-puridal-strength.html">Puridal Strength Lactase 14.000 EXTREME</a></strong> dar, welches eine bisher noch nicht erreicht Konzentration des Verdauungsenzyms Laktase enthält. Mithilfe dieses Nahrungsergänzungsmittels kann ein laktoseintoleranter Mensch unmittelbar und natürlich auch langfristig dafür sorgen, dass der Milchzucker, wie vorgesehen, im Dünndarm aufgespalten wird und nicht in den Dickdarm gelangt, wodurch sich ein Verzicht auf Milchprodukte und ein hiermit eventuell verbundener Nährstoffmangel optimal vermeiden lässt.</p>
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		<title>Walnüsse &#8211; Omega-3-Fettsäuren und die Wirkung auf den Körper</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 07:09:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemeines]]></category>
		<category><![CDATA[Omega-3-Fettsäuren]]></category>

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		<description><![CDATA[Der positive Effekt von Walnüssen auf die Gesundheit des Herzens wurde bereits durch viele wissenschaftliche Studien belegt. Auch die Gesundheitsbehörde FDA hat offiziell bestätigt, dass ein Risiko von Herzerkrankungen durch den täglichen Verzehr von ungefähr 50 Gramm Walnüssen gesenkt werden kann. Natürlich ist dabei auch generell die Ernährung wichtig, denn dabei sollten nur wenig Cholesterin [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/01/omega-3-150x150.jpg" alt="Omega-3-150x150 in Walnüsse - Omega-3-Fettsäuren und die Wirkung auf den Körper" width="150" height="150" />Der positive Effekt von Walnüssen auf die Gesundheit des Herzens wurde bereits durch viele wissenschaftliche Studien belegt. Auch die <a href="http://www.fda.gov" target="_blank">Gesundheitsbehörde FDA</a> hat offiziell bestätigt, dass ein Risiko von Herzerkrankungen durch den täglichen Verzehr von ungefähr 50 Gramm Walnüssen gesenkt werden kann. Natürlich ist dabei auch generell die Ernährung wichtig, denn dabei sollten nur wenig Cholesterin und gesättigte Fettsäuren enthalten sein.</p>
<p><span id="more-1397"></span></p>
<p><strong>Walnüsse und die Omega-3-Fettsäuren</strong><br />
50 Gramm dieser Nüsse oder auch eine Hand voll Walnüsse kann den täglichen Bedarf von einer erwachsenen Person an <a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/fettsaeuren.html">Omega-3-Fettsäuren</a> decken. Bei den Omega-3-Fettsäuren handelt es sich um lebensnotwendige Fettsäuren, welche mit der Nahrung aufgenommen werden müssen, nachdem der Körper diese nicht selbst produziert. In dem Organismus kann die Gruppe der ungesättigten Fettsäuren freie Radikale abfangen. Nach dem Abfangen werden die freien Radikale für die Zellen unschädlich gemacht. Zu dieser Gruppe der ungesättigten Fettsäuren gehören die Omega-3-Fettsäuren. Nachdem freie Radikale sehr aggressiv sind, verbringen die Omega-3-Fettsäuren damit ein gutes Werk. Ansonsten könnten die aggressiven freien Radikale den menschlichen Zellen schaden. Die Walnüsse sind bei der ausgewogenen und gesunden Ernährung zwar kein garantierter Schutz vor den freien Radikalen, doch sie leisten zur Gesunderhaltung von dem menschlichen Körper einen großen Beitrag. Abgesehen von dem Zellschutz tragen Walnüsse auch zum allgemeinen Wohlbefinden bei, denn sie haben Mineralstoffe und Vitamine.</p>
<p><strong>Walnüsse helfen dem Cholesterinspiegel</strong><br />
Wer jeden Tag eine Handvoll Walnüsse ist, bei dem wird im Blut auch der Cholesterinspiegel gesenkt. Auf das schlechte LDL-Cholesterin im Blut wirken Walnüsse positiv. Genau dieses LDL-Cholesterin ist allerdings für eine der häufigsten Ursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mitverantwortlich und dies ist die Arterienverkalkung.</p>
<p><strong>Die wichtigsten Informationen über Walnüssen</strong><br />
Sie enthalten einen hohen Anteil an wertvollen Fettsäuren, wertvolles <a href="http://www.gesund24h.de/sporternaehrung/muskelaufbau/eiweiss-proteine.html">Eiweiß</a>, unverzichtbare <a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/vitamine-von-a-z/vitamin-b.html">B-Vitamine</a> und wichtige <a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/mineralien-von-a-z.html">Mineralstoffe</a>. Zusätzlich sind die Walnüsse noch eine natürliche Quelle für Melatonin. Es handelt sich bei einer Walnuss dank der Zusammensetzung um ein vollwertiges Nahrungsmittel, die natürliche Schönheit wird gefördert und das seelische Gleichgewicht wird stabilisiert. Die B-Vitamine in den Walnüssen tragen dazu bei, dass die Haare und die Haut vital bleiben und sie kräftigen die Psyche und die Nerven. Dass 50 Gramm der Nüsse pro Tag das Risiko der Herzerkrankungen reduziert, ist erwiesen. Auch wenn die Walnüsse einen gewissen Fettgehalt haben, dann wird mit ihnen dennoch keine Gewichtszunahme erzielt. Sie können somit problemlos als Ersatz für weitere Nahrungsmittel auf den Speiseplan. Die Nüsse tragen auch zu einer erfolgreichen Gewichtskontrolle bei, denn das Sättigungsgefühl wird verstärkt. Sie schmecken gut, liefern viel Omega-3-Fettsäuren und können problemlos in den täglichen Speiseplan integriert werden.</p>
<p>Tipp: Wer keine Nüsse mag, oder allergisch auf Nüsse reagiert, dem empfehlen wir als Alternative Lachsöl. Die <a title="Lachsöl Omega-3" href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/fettsaeuren/p334_aviell-omega-3-lachsoel-90-kapseln-monatspackung.html">Aviell Lachsöl Kapseln</a> liefern ebenso hochwertige Omega-3-Fettsäuren.</p>
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		<title>Vorsicht vor aggressiver Sonneneinstrahlung im Winterurlaub!</title>
		<link>http://www.gesund24h.de/blog/gesundheit/sonneneinstrahlung-winterurlaub.html</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 20:06:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenbrand]]></category>

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		<description><![CDATA[Auch in den kalten Wintermonaten besteht besonders in den schneebedeckten Bergen die Gefahr, sich sehr schnell einen schmerzhaften Sonnenbrand einzuholen. Dieser Umstand begründet sich u.a. aus der Höhe und der Reflektion der UV-Strahlung der Sonne im Schnee, welche beim ungehinderten Auftreffen auf die menschliche Haut bereits nach kurzer Zeit Verbrennungen auslösen kann. Aus diesem Grund [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/01/sonne-berge-150x150.jpg" alt="Sonne-berge-150x150 in Vorsicht vor aggressiver Sonneneinstrahlung im Winterurlaub!" width="150" height="150" />Auch in den kalten Wintermonaten besteht besonders in den schneebedeckten Bergen die Gefahr, sich sehr schnell einen schmerzhaften Sonnenbrand einzuholen. Dieser Umstand begründet sich u.a. aus der Höhe und der Reflektion der UV-Strahlung der Sonne im Schnee, welche beim ungehinderten Auftreffen auf die menschliche Haut bereits nach kurzer Zeit Verbrennungen auslösen kann. Aus diesem Grund muss besonders im Skiurlaub immer auf einen optimalen Schutz vor der Sonnenstrahlung geachtet werden.</p>
<p><span id="more-1394"></span></p>
<p>Vor allem Kinder dürfen niemals ungeschützt über einen längeren Zeitraum in der Sonne verweilen, da die Kinderhaut besonders empfindlich auf die aggressive Sonnenstrahlung reagiert. Derselbe Umstand bezieht sich auch auf erwachsene Menschen mit seinem sehr hellen Hauttyp. Besonders in den schneebedeckten Bergen sollten also grundsätzlich Maßnahmen für den effektiven Hautschutz unternommen werden.</p>
<p>Doch wie kann man einem schmerzhaften und für die Haut gefährlichen Sonnenbrand bereits im Vorfeld entgegenwirken? In erster Linie kann hierfür natürlich ein längeres Verweilen in der prallen Sonne vermieden werden, doch stellt dies für viele aktiven Wintersportler nicht die ideale Lösung dar. Der größte Teil des Körpers ist zwar in den kalten Bergregionen durch dicke Kleidung ganz gut geschützt, dass Gesicht liegt jedoch meist frei und bei einem relaxenden Sonnenbad vor der Skihütte fallen auch oft weitere Hüllen.</p>
<p>Glücklicherweise gibt es Produkte für den effektiven Schutz der Haut vor der UV-Strahlung der Sonne. Beispielsweise bieten die Drogeriemärkte eine Vielzahl an Sonnencremes an, die einen sehr hohen Lichtschutzfaktor aufweisen (mind. 30) und der Haut auch über einige Zeit einen wirksamen Schutz vor der Sonnenstrahlung bieten. Hierbei gilt es zu beachten, dass je heller der Hauttyp ist, desto höher sollte auch der Lichtschutzfaktor sein!</p>
<p>Des Weiteren kann die menschliche Haut auch sehr gut von innen gegen die aggressive Sonnenstrahlung gewappnet werden. Hierfür bieten sich verschiedene Nahrungsergänzungsmittel an, welche eine ausgewogene Kombination an verschiedenen Vitaminen enthalten, die den körpereigenen Lichtschutzfaktor der Haut auf ein optimales Niveau bringen.</p>
<p>Dieser natürliche Lichtschutzfaktor der menschlichen Haut kann auch beispielsweise mithilfe eines Gesundheitsprodukts mit Beta-Carotin gefördert werden. Bei dem Beta-Carotin handelte sich um eine Vorstufe des für die Haut des Menschen unerlässlichen Vitamin A und zählt somit zu den sogenannten Provitaminen. Beta-Carotin entfaltet in der Haut sehr gute, zellschützende Wirkungen bezüglich der einwirkenden UV-Strahlung und gilt zudem als sehr guter Radikalfänger.</p>
<p>Ein schöner Nebeneffekt des Beta-Carotins stellt die Unterstützung einer natürlichen Bräune dar, welche im Gegensatz zu der Bräune durch Selbstbräunercremes, die äußerlich angewendet werden, sehr gleichmäßig erscheint. Mit dem Schutz einer guten Sonnencreme und der Einnahme von Beta-Carotin, einige Tage vor dem Winterurlaub in den Bergen, steht der Erholung und dem Wintersport in den Bergen nichts im Weg!</p>
<p>Wir empfehlen Ihnen die <strong><a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/selbstbraeuner/p131_selbstbraeuner-carotin-braeunungstabletten-prethis.html">Bräunungstabletten mit Beta-Carotin</a></strong> von PreThis.</p>
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		<title>Hüftschmerzen durch Hüftgelenkverschleiß effektiv angehen</title>
		<link>http://www.gesund24h.de/blog/gesundheit/hueftschmerzen-hueftgelenkverschleiss.html</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 19:40:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Hüftgelenkverschleiß]]></category>
		<category><![CDATA[Hüftschmerzen]]></category>

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		<description><![CDATA[Hüftschmerzen sind bekanntlich ein häufig auftretendes gesundheitliches Gelenkproblem, gerade bei älteren Menschen. Doch kommt es heutzutage bereits immer öfter vor, dass auch jüngere Menschen schon unter Hüftschmerzen leiden, da sich die Lebensgewohnheiten und das Essverhalten deutlich verändert haben. Gerade durch Übergewicht, schlechte Ernährung oder auch durch besonders ausgefallene Extremsportarten werden die Gelenke und Körperpartien besonders [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/01/hueftschmerzen-150x150.jpg" alt="Hueftschmerzen-150x150 in Hüftschmerzen durch Hüftgelenkverschleiß effektiv angehen" width="150" height="150" />Hüftschmerzen sind bekanntlich ein häufig auftretendes gesundheitliches Gelenkproblem, gerade bei älteren Menschen. Doch kommt es heutzutage bereits immer öfter vor, dass auch jüngere Menschen schon unter Hüftschmerzen leiden, da sich die Lebensgewohnheiten und das Essverhalten deutlich verändert haben. Gerade durch Übergewicht, schlechte Ernährung oder auch durch besonders ausgefallene Extremsportarten werden die Gelenke und Körperpartien besonders stark beansprucht.</p>
<p><span id="more-1390"></span></p>
<p><strong>Wie entstehen Hüftschmerzen und Hüftgelenkverschleiß?</strong><br />
Die Hüfte hat bedingt durch die Wirbelsäule und auch als Ausläufer des Beckens mit den Oberschenkelgelenken besonders stark unter den Problemen des Gelenkverschleißes zu leiden. Durch langes Sitzen am PC nehmen wir oftmals eine unnatürliche Haltung ein, sind angespannt und hören nicht auf die Zeichen unseres Körpers. Gerade auch eine unausgewogene Ernährung, bedingt durch einen stressigen Alltag führen oftmals zu Übergewicht und verschlimmern die Probleme zusätzlich. Als Folge kommt es zu einer Abnutzung der Gelenkknorpel durch Überbelastung. Im schlimmsten Fall für das zu einer vollständigen Degeneration der Knorpelmasse bis hin zu einer Versteifung der Gelenke und einer äußerst schmerzhaften und schweren Arthrose.</p>
<p><strong>Wie kann man Hüftschmerzen vorbeugen?</strong><br />
In den meisten Fällen kommt es gerade durch die schlechte Ernährung zu einer Unterversorgung an <a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/gelenke-knochen/glucosamine.html">Glucosamin</a>, <a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/gelenke-knochen/glucosamine/p1087_joint-triple-strength-chondroitin-kapseln-puridal-strength.html">Chondroitin</a> und <a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/gelenke-knochen/kollagen/p1090_joint-triple-strength-collagen-kapseln-puridal-strength.html">Kollagen</a>. Diese drei Stoffe sind die wichtigsten Nährstoffe, welche gerade für den Aufbau von Gelenkknorpeln benötigt werden. Und den Körper ausreichend mit diesen Nährstoffen zu versorgen, es ist von besonderer Bedeutung auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu achten. Dadurch können die wichtigen Stoffe für die Erhaltung der Gelenkknorpel in ausreichender Menge im Körper zugeführt werden und Hüftschmerzen werden verhindert. Da aber gerade die Ernährung für viele Menschen nicht so optimal umsetzbar ist, gerade durch einen stressigen Alltag oder wenig Zeit am Arbeitsplatz, findet man Hüftschmerzen immer häufiger vor. Abhilfe schaffen können hier einige Präparate, wie zum Beispiel GelenkPro Plus ULTRA von PreThis.</p>
<p><strong>Wie hilft GelenkPro Plus ULTRA gegen bestehende Hüftschmerzen?</strong><br />
GelenkPro Plus ULTRA ist ein <a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen.html">Nahrungsergänzungsmittel</a>, welches die drei wichtigsten Nährstoffe Glucosamin, Chondroitin und Kollagen für die Erhaltung der Gelenkknorpel zur Verfügung stellt. So können bereits angegriffene Gelenke wieder optimal versorgt werden und schmerzfrei ineinander greifen. Die Unterstützung mit GelenkPro Plus kann sogar die Degeneration der Knorpel so weit verhindern, dass sich dass Gelenk wieder vollständig erholt. Natürlich sollte aber in jedem Fall auch unterstützend auf einen Umstellung der Lebensumstände und des Essverhaltens geachtet werden, damit der Körper in ein Gleichgewicht kommt.</p>
<p>Hier gelangen Sie direkt zum Produkt <strong><a href="http://www.gesund24h.de/nahrungsergaenzungen/gelenke-knochen/glucosamine/p1042_gelenkpro-plus-ultra-glucosamin-chondroitin-kollagen.html">GelenkPro Plus</a></strong> von PreThis!</p>
<div name="googleone_share_1" style="position:relative;z-index:5;float: right; margin-left: 10px;"><g:plusone size="standard" count="" href="http://www.gesund24h.de/blog/gesundheit/hueftschmerzen-hueftgelenkverschleiss.html">{lang: 'de'}</g:plusone></div><div class='wb_fb_bottom'><div style="float:right;"></div></div>]]></content:encoded>
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		<title>Ein Dankeschön für unsere treuen Kunden &#8211; der Dauergutschein für unseren Shop!</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 16:19:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gesund24h-Team</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemeines]]></category>
		<category><![CDATA[dauergutschein]]></category>
		<category><![CDATA[gesund24h gutschein]]></category>
		<category><![CDATA[gutschein]]></category>

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		<description><![CDATA[Unser Onlineshop Gesund24h erfreut sich bereits seit vielen Jahren einer hohen Beliebtheit unter unseren Kunden, was in erster Linie auf das umfangreiche Sortiment an hochwertigen Gesundheitsprodukten und auf die ungemein komfortable Kaufabwicklung unseres Shops zurückgeführt werden kann. Nun möchten wir uns bei unseren treuen Kunden mit einer dauerhaften Aktion bedanken und stellen hierfür einen speziellen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="left" src="http://www.gesund24h.de/blog/wp-content/uploads/2012/01/gesund24h-gutschein.gif" alt="Gesund24h-gutschein in Ein Dankeschön für unsere treuen Kunden - der Dauergutschein für unseren Shop!" width="150" height="150" />Unser Onlineshop Gesund24h erfreut sich bereits seit vielen Jahren einer hohen Beliebtheit unter unseren Kunden, was in erster Linie auf das umfangreiche Sortiment an hochwertigen Gesundheitsprodukten und auf die ungemein komfortable Kaufabwicklung unseres Shops zurückgeführt werden kann. Nun möchten wir uns bei unseren treuen Kunden mit einer dauerhaften Aktion bedanken und stellen hierfür einen speziellen Gutschein für den Kauf der in unserem <a href="http://www.gesund24h.de">Shop Gesund24h</a> erhältlichen Gesundheitsprodukte und Nahrungsergänzungen zur Verfügung, welcher <strong>einen attraktiven Rabatt von 10%</strong> ermöglicht!</p>
<p><span id="more-1371"></span></p>
<p><strong>Der Gutschein kann direkt beim Einkauf eingelöst werden.</strong><br />
Um den <strong>Rabatt von 10%</strong> von unserem Gutschein wahrnehmen zu können, muss einfach der <strong>Gutscheincode: GESUND76</strong> in das hierfür vorgesehene Feld im Warenkorb eingegeben werden. Im weiteren Verlauf der Kaufabwicklung wird der Rabatt von 10% automatisch vom Endpreis des Einkaufs abgezogen. Hierbei spielt es keine Rolle, für welche Produkte sich unsere Kunden entscheiden, denn der Rabatt des Gutscheins bezieht sich auf unser gesamtes Sortiment und stellt daher einen echten Top-Tipp dar!</p>
<p><strong>Der Gutschein steht natürlich auch für Neukunden zur Verfügung.</strong><br />
Selbstverständlich steht unser Dauergutschein auch unseren Neukunden zur Verfügung, die sich mit der Hilfe von diesem Coupon ebenfalls den Rabatt von 10% sichern möchten. Dies stellt eine optimale Möglichkeit für einen Neukunden dar, sich von der hohen Qualität unserer Produkte zu überzeugen und hierbei auch noch effektiv Geld einzusparen!</p>
<p><strong>Der Dauergutschein kann auch sehr gut verschenkt werden.</strong><br />
Selbstverständlich stellt unser Dauergutschein und der hiermit verbundene Rabatt auch eine sehr originelle Geschenkidee dar. Beispielsweise lässt sich der Coupon zum Geburtstag, zu Weihnachten, zu Ostern oder einfach auch nur so zwischendurch verschenken. Das Schöne hierbei ist, dass sich der Beschenkte mithilfe von unserem Dauergutschein einfach etwas Gutes für seine Gesundheit gönnen kann. Was gibt es für ein schöneres Geschenk, als ein Stück Wohlbefinden und Gesundheit?</p>
<p><strong>Wir bieten ausschließlich rein natürliche Produkte an.</strong><br />
In unserem umfangreichen Onlineshop Gesund24h finden sich ausschließlich rein natürliche Gesundheitsprodukte und Nahrungsergänzungen, welche eine sehr hohe, pharmazeutische Qualität aufweisen und mithilfe der modernsten Produktionsverfahren unter ständiger Kontrolle hergestellt werden. Viele unserer Produkte sind zudem nach ISO 9001 zertifiziert! Hieraus resultiert eine optimale Wirkung und Verfügbarkeit der hochwertigen Inhaltsstoffe unserer Produkte!</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.gesund24h.de"><strong>Gutscheincode: GESUND76 &#8211; </strong></a><strong><a href="http://www.gesund24h.de">Auf zum Gesund24h Shop und satte 10% sparen!</a></strong></p>
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