Ein neuer Trend schwappt aus Amerika zaghaft nach Deutschland herüber: Poledancing. Kennt man in Deutschland den Poledance nur aus verruchten Nachtklubs, haben die Amerikanerinnen den Poledance längst für sich entdeckt und alltagstauglich gemacht. Aus dem einst so verpönten Stangentanz hat
Pilardio – Der neue Fitnesstrend – Die Mischung aus Cardio und Pilates
Das Trainingsprogramm Pilates ist den meisten bekannt. So handelt es sich hierbei um eine Reihe von Kraft- und Stabilisationsübungen für die Tiefenmuskulatur, welche nacheinander absolviert werden. Die Vorteile eines solchen Trainings liegen auf der Hand. Es kommt zu einer Stärkung
Bio Kudzu Extrakt unterstützt bei der Raucherentwöhnung
Viele Menschen teilen sich dasselbe Laster: Zigaretten rauchen. Für Nichtraucher völlig unverständlich: Zigaretten kosten nicht nur viel Geld, sondern beeinträchtigen vor allen Dingen die Gesundheit. Doch was Nichtraucher, die noch nie über einen längeren Zeitraum geraucht haben, kaum nachvollziehen können,
Multivitamine für ein starkes Immunsystem im Winter
Winterzeit bedeutet für viele leider auch Erkältungszeit. In der kalten und nassen Jahreszeit häufen sich die Erkältungskrankheiten: Husten, Schnupfen, Halsweh, Bronchitis, Harnwegentzündungen und Magen-Darm-Infekte reichen sich die Hand. Im Büro, in der Schule, beim Einkaufen und im öffentlichen Verkehr begegnen
Tinnitus – Ginkgo Biloba kann Sie von Ohrgeräuschen befreien
Ohrgeräusche sind nicht nur eine lästige Erscheinung: Rauschen und Töne im Ohr beeinträchtigen die Lebensqualität – die Betroffenen fühlen sich den Geräuschen in ihrem Ohr hilflos ausgesetzt. Die Töne im Ohr können von verschiedener Art sein, sodass Patienten von einem
Wechseljahre – Das Wechselbad der Gefühle mit Rotklee ausgleichen
Obwohl die Wechseljahre ein ganz natürlicher Prozess im Leben einer jeder Frau sind, wird diese Phase des Lebens dennoch von vielen Beschwerden begleitet. Die Veränderung des Hormonhaushalts bringt es mit sich, dass im Körper der Frau so einiges durcheinandergerät. Neben